Както току-що споменахме в предишната публикация, ние сме по времето, когато по-голямата част от населението, което смята, че има няколко килограма на свобода, преминава на диета, някои с подкрепата и съветите на професионалисти, а други, които се ръководят от това, което е каза, прочете или коментира.

социална

Нашите колеги от Genbeta ни запознават с нова социална мрежа, която обединява тази втора концепция, трябва да се отбележи, че те самите казват, че не са лекари и че не бива да бъдат тълкувани като пример да продължат независимо от съветите на здравните специалисти.

Тази мрежа се нарича Fatsecret, И това е място, където потребителите допринасят за очакванията си по отношение на загубата на тегло, своя опит, диетите, които спазват, съвети и нискокалорични рецепти, които трябва да включват хранителен анализ. Чрез тази социална мрежа вие знаете ежедневния живот на други хора, които също искат да отслабнат, имате възможност да приемете рецептите на други потребители, които харесвате, и да публикувате своите, да организирате меню за себе си и да следвате вашите еволюция на графиките, които Fatsecret предлага.

Лично ние не го намираме за препоръчителен. За правилното отслабване, като същевременно поддържате здраве, най-добре е да отидете на специалист, не само защото следвате неподходящи съвети, съветите, които допринасяте, могат да навредят на други хора, които вярват, че вашата диета може да им помогне. Режимът за отслабване е личен и не може да се прехвърля.