• ПРЕОБРАЗУВАЙТЕ ТЯЛОТО СИ
  • ПОДОБРЕТЕ ЗДРАВЕТО СИ
  • ДОСТИГНЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ

ОТИВАМ С

Получавайте ден за хранителни консултации, добавки и упражнения.

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО НА

Присъединете се към фитнес предизвикателството!

АНАЛИЗИРАМЕ ВАШИТЕ ЦЕЛИ И ЗАДАВАМЕ ЦЕЛИ

Извършваме цялостна оценка на тялото, за да са ясни целите Ви.

ЩЕ ПРОЕКТИРАМЕ ВАШИЯ СОБСТВЕН ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН

Ние разработваме хранителен план, който се адаптира към вашия метаболизъм.

ФУНКЦИОНАЛНИ УПРАЖНЕНИЯ РЪЧНИ ПЛЮС ДОБАВКИ

Най-добрите функционални тренировъчни процедури + най-добрите добавки за бързо постигане на целите ви.

100% ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ОБУЧЕНИЕ

Постоянен съвет, ние ще ви помогнем да постигнете целите си с максимална сигурност.

Чести въпроси

планът класа

КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ ФУНКЦИОНАЛНОТО ОБУЧЕНИЕ И КАКВО ОТ РЕГУЛЯРНАТА ФИЛМА ?

Основната разлика между функционалното обучение и конвенционалното обучение е, че първото не е ориентирано към всякакъв вид състезание, но основно е насочено към подобряване на общото здраве и благосъстояние.

Това обучение включва най-доброто от всяка област на фитнеса, като се вземат предвид физиологията и функционалната биомеханика на човешкото тяло, неврологията и физическите закони, прилагани за всяко движение на тялото.

По този начин, освен за подобряване на физическите способности като сила, скорост или издръжливост, функционалното обучение работи и с други важни способности за нашето ежедневие като пъргавина, мобилност, стабилност, координация или баланс, като също така коригира стойката на тялото ни.

КАКВО ВКЛЮЧВАТ ПРОГРАМИТЕ?

ПРОГРАМИТЕ ВКЛЮЧВАТ:

- Скенер за тяло: ние измерваме вашето тегло, процент на мазнини и мускулна маса, за да можем да оценим вашия напредък.
- Обучения: класове за функционално обучение, направени от специализиран треньор.
- Хранителен план.
- Добавки: термострумен чай и протеинов шейк.

КАК РАБОТЯТ НАШИТЕ ПЛАНОВЕ И ПРОГРАМИ?

Плановете ни за клас са планирани така, че обученията да се провеждат поне 3 пъти седмично.

Следвайки това правило, планът за 12 класа е за един месец, планът за 24 класа е за два месеца, а планът за 36 класа е за три месеца.