Дрю Манинг направи експеримент, тъй като винаги смяташе, че хората с наднормено тегло са защото са мързеливи, защото за него е естествено да спортува и да прекарва часове във фитнеса или да пие шейк от спанак вместо сладолед

Дрю Манинг, американски фитнес треньор, искаше да изненада своите последователи, като проведе конкретен експеримент. За да се постави на мястото на хората с наднормено тегло, той реши да качи почти 30 килограма и след това да се върне към първоначалното си тегло.

сваля

Треньорът винаги е смятал, че хората с наднормено тегло са, защото са мързеливи, защото за него е естествено да спортува и да прекарва часове във фитнеса или да пие шейк от спанак вместо сладолед. И той заяви: Той беше убеден, че хората използват генетиката или подобни оправдания като патерица ".

Поради тази причина той реши да се постави на мястото на останалите и помисли да започне този експеримент. Само за шест месеца той премина от 87,4 килограма с 86-сантиметрова талия до 116,1 килограма със 120-сантиметрова талия.

Но физическата промяна не беше единствената, която той преживя. Съпругата му видя как съпругът й се умори, спря да работи вкъщи и едва си играе с 2-годишната им дъщеря. Освен това той стана несигурен, непрекъснато говорейки за това колко зле изглежда, така че Манинг стигна до заключението, че наднорменото тегло също променя начина му на общуване и увереността му в себе си.

Първите 6 месеца напълня, а следващия семестър отслабна и се върна във форма. Треньорът обясни: Най-важното е, че научих, че не става въпрос само за физическия аспект. Не става въпрос само за хранителния план и тренировките. Ключът е в психическите и емоционалните проблеми. Разбрах, че тези проблеми са реални.

Експериментът му беше критикуван от някои експерти, които казаха, че е много опасен, тъй като кръвното му налягане и холестеролът скочиха рязко с това експлозивно наддаване на тегло.

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец