вкусен
Физалис? Alquequenjes? Знаете тези имена, някои от тях?

Физалис и alquequenjes са имена, използвани за обозначаване на един и същ плод, роден в топлите райони на Южна Америка, от които са известни повече от сто вида, някои от тях използвани като декоративен мотив.

Снабден с имоти, физалис Това е освежаващ плод и подходящ за всички, деца, възрастни и възрастни хора.

Внимание към техните качества, защото те не трябва да остават незабелязани:

· The физалис Той ви осигурява витамин А, важен по време на бременност, в ситуации на имунен дефицит, периоди на растеж или интензивна физическа активност.

Ако пушите, физалис Той е подходящ и за вас, точно поради този принос на витамин А, точно както ще бъде в случай на страдание от хронично възпалително заболяване, което обикновено води до лошо усвояване на хранителни вещества.

Още веднъж подчертаваме приноса на физалис във витамин А, освен витамин С, с антиоксидантно действие, което, както знаете, помага да се сведе до минимум рискът от сърдечно-съдови и дегенеративни заболявания.

· The физалис Той действа като важно слабително, поради приноса му в пектина, така че ако страдате от запек, това е плод, който трябва да вземете под внимание.

· Ако имате проблеми със задържането на течности, физалисът има диуретични и пречистващи свойства.

Страхотно дезинфектант, поради съдържанието на лимонена киселина, той също така ще ви помогне да намалите риска от образуване на камъни в бъбреците.

Нискокалорични (49 на 100гр. От физалис), ще ви помогне, ако спазвате режим за отслабване.

Има изследвания, които предполагат това физалис биха могли да помогнат на пациенти с диабет, въпреки че въпреки че изглежда така, са необходими по-задълбочени проучвания.

Както можете да видите, свойствата на физалиса са много и много интересни, както и неговият вкус, който можете да включите в конфитюри и компоти. Също така се използва широко при приготвянето на сосове и салати, придружени от чери домати или комбинирани с тъмен шоколад.

Те са най-добри в края на лятото и есента, докато пролетта е най-доброто време за отглеждането им; Това е пролетта, не мислите ли, че можем да опитаме?

Несъмнено физалисът е красив и здравословен плод, опитайте го и се насладете на неговите свойства.

Препоръчвам ви:

Споделяйте и се наслаждавайте !

2 коментара за "Физалис, здравословен и вкусен"

колко плодове ядете и по кое време да отслабнете