Хранене

Използвайте интелигентно обучение, за да откриете със снимка какво има в нашата чиния и макар да не е безпогрешно, често е правилно

което

Вече е възможно да знаем хранителните стойности на това, което ядем с камерата на телефона.

Може ли приложението да е достатъчно умно, за да разграничи фалафела от кюфтетата? Дори когато простото око е трудно да се види? Това беше първият тест, на който подложихме Foodvisor, a приложение за хранене чието основно качество е, че е способен разпознаваме храната, която слагаме в чинията си Правене на снимка. Анализирайки изображението, използвайки алгоритми за изкуствен интелект, той ни информира за хранителните свойства на това, което ядем.

Има много приложения за преброяване на калории, но обикновено те искат да направите списък на това, което ядете, като търсите продукти в база данни. Нещо, което е доста тромаво и бързо обезсърчава потребителя. Това е, което френското приложение успява да избегне до известна степен Хранителен консултант.

Не е изненадващо, че създателите му вече са успели да съберат 1,5 милиона евро финансиране, както е посочено в TechRunch. Приложението има безплатни функции, но ако активираме опциите за абонаментно плащане, то дори ни предлага лични съвети от диетолози.

Foodvisor всъщност надхвърля броенето на калории. Целта му е да се превърне в решение за поддържане на балансирана диета или изпълнение на специфична диета под наблюдението на професионалисти. Поставихме го на изпитание и истината е, че имахме някои добри изненади, въпреки че наблюдавахме и някои тъмни точки.

Екранна снимка на приложението Foodvisor.

Първото нещо, което човек се изкушава да провери, е дали приложението наистина успява да разбере какво ядем или дори теглото на порциите. За това правим тест с обедното хранене. Наблюдавахме това върху чиния със зелена салата, фалафел, хумус и парче хляб. Foodvisor е прав с всичко, с изключение на хумуса (което е вярно, че е донякъде прикрит). Въпреки че не е в състояние да открие хумус. Теглото на дажбите е приблизително, но достатъчно точно, за да не се налага да ги променяте ръчно.

Правим теста със страхотната камера на iPhone Pro. Нещо, за което подозираме, че може да е важно, за да се идентифицират порциите храна. Особено ако има малко светлина. Любопитно нещо, което проверихме, е, че приложението не ви позволява да добавите вече направена снимка на храната, трябва да го направите със самото приложение. Със сигурност да ни принуди да го използваме често.

От четири съставки в храната, приложението е разпознало три в проведения тест

Ръчно добавяме фалафела в менюто и, вуаля, вече определихме основното хранене за деня. Но преди да направим този тест, когато използвахме приложението за първи път, трябваше да ви дадем информация за нашето тегло, височина и целите, които търсим с приложението: които могат да варират от поддържане на по-добро хранене до диети. Това е, когато ни дава оценка на калориите, които трябва да консумираме на ден.

Ако използваме приложение или устройство, което отчита нашата активност, в нашия случай Apple Watch, приложението ни показва калориите, които сме поели по време на хранене и калориите, които сме изгорили. Истината е, че това добавя определен психологически натиск, който може да бъде положителен или отрицателен в зависимост от човека.

Базата данни за хранителните продукти работи доста добре и е много разнообразна

Базата данни за хранителните продукти работи доста добре и е много разнообразна. Също така е адаптиран към Испания. Информацията, предлагана от опцията за въвеждане на баркод, също е доста пълна, ако става дума за храна, приготвена или закупена в супермаркет. В средата на следобеда например сме изпили пакетирано кафе. Използвайки баркода, вие познахте какъв точно продукт е бил.

Въпреки че е ясна добродетел на приложението, ни се струва, че функцията може да има известен риск да насърчава, дори несъзнателно, консумацията на готови храни. Е, по този начин всичко се опростява много и порциите и техният хранителен принос се записват точно.

Можете да получите информация от диетолози на испански, да получите диета, рецепти за готвене за тази диета и други опции

Това е почти всичко, което ни се предлага с безплатната версия на приложението. Това може да е достатъчно. Но ако плащаме месечна такса, можем да получим информация от диетолози на испански, които дори са идентифицирани, да получат диета, рецепти за готвене за тази диета и други възможности.

За всичко това Foodvisor ни се струва интересно приложение, стига използването му да не стане донякъде натрапчиво. По наше мнение може да е полезно да използвате приложението през сезони, в които искате да постигнете хранителна цел, и може би дори да подобрите хранителните навици, като се научите по-добре да оценявате това, което ядем.

Няма съмнение, че това приложение улеснява разбирането какво ядем и колко. Но, както всички приложения за мониторинг на здравето, вярно е, че рискувате да се окажете донякъде закачени. Всеки трябва да прецени плюсовете и минусите на използването на Foodvisor за дълги периоди от време, въпреки че по принцип предимствата изглежда надвишават недостатъците.