Съобщение от sergioforosii »Четвъртък 19 декември 2013 20:09

кисело

Здравейте на всички, аз съм нов във форума, обикновено съм читател и не участвам, но сега, след като намерих нещо, което работи за мен, реших да се регистрирам и да го споделя с всички.

Имах чести диарии, почти ежедневно (особено в най-рутинния ден за ден, на почивка бях малко по-добър), бях се опитал да премахна храната от диетата си с много малко надежди.

Въпреки това, от около месец съм много по-добър и единствената съставка, която добавих към ежедневната си диета, е кисело зеле (ферментирало зеле със сол), вече бях опитвал кисело мляко или кефир без добри резултати, киселото зеле трябва да генерира различно ' живот “, купувам го в био магазин и е евтин, а също го приготвям сам вкъщи, дори бих се осмелил да кажа, че когато го приготвям у дома, забелязвам подобрение в здравето на храносмилането, което е още по-очевидно.

Киселото зеле отначало може да изглежда неприятно поради миризмата/вкуса си, но в действителност е пристрастяващо, много ми харесва и е направило голямо добро на чревната ми флора, вече нямам диария (или те са редки) и като докато това продължава, аз не планирам да оставя тази храна, с която се наслаждавам. Предполагам, че би било противопоказано само при хора с високо кръвно налягане, тъй като съдържа сол.