Свързани новини
Бактериите Helicobacter pylori са отговорни за 50% от случаите на гастрит. Придобива се чрез заразена храна, чрез директен контакт със заразено лице или чрез заразена храна или вода, както се случва и при хепатит В.
Възможно е да се убият бактериите, но това не произвежда имунитет, така че е възможно да се реинфектират, обяснява лекарят Ернесто Паладини, гастроентеролог.
Също така е възможно бактериите да се активират по-късно. За да избяга от антибиотиците, използвани при лечението, той мигрира към по-високите зони на стомаха или дори в устата (например в зъбната плака). Това се случва, когато лечението не е последвано докрай.
Малко вероятно е гастритът да бъде причинен от консумация на алкохол, но в краен случай може да възникне остър алкохолен гастрит. Разболяването от безразборната употреба на противовъзпалителни средства и аспирин е почти толкова често, колкото заразяването с бактериите.
Обикновено се свързва с други заболявания на стомашния тракт, като рефлукс и затлъстяване на черния дроб.
Правилното лечение плюс диета напълно обръщат гастрит, осигурява гастроентерологът.
- Яжте на всеки 6 часа. Ако не, киселината, която нашите стомашни жлези произвеждат за храносмилането и за защита от бактериални агенти, причинява значително възпаление в празните стомашни стени. Между основните хранения яжте ядки, бисквити или нецитрусови плодове.
- Избягвайте алкохола в продължение на три месеца, добавете Паладини. Можете да го въведете отново след третирането, в малки количества и като изберете дестилати (уиски) и неферментирали (вино, бира). Тютюнът стимулира секрецията на киселина, а в случай на язва заздравяването се забавя.
- Яжте меки въглехидрати, като картофи, юка, сладки картофи и зелени живовляци. Пример за закуска може да бъде половин варен зелен банан, мляко или кисело мляко (обезмаслено), половин банан, твърдо сварено яйце, списък Стефания Еспарза, магистър по клинично хранене и метаболизъм.
- Не яжте големи ястия, но яжте малки порции през целия ден. Не яжте три часа преди сън. Киселините се произвеждат в по-голяма пропорция през нощта и ако сте в хоризонтално положение благоприятства рефлукса.
- Яжте варени, приготвени на пара, печени и фритюрници храни. Гответе зеленчуци и избягвайте листни зеленчуци и кръстоцветни (броколи, карфиол, брюкселско зеле), които произвеждат по-висока киселинност. Не пийте зелени сокове на гладно.
- Консумирайте плодовете в средносрочен план, не толкова зелени, не толкова узрели. Отстранете кората и сварете плодовете, за да ги усвоите по-лесно.
- Яжте меки протеини като пиле и риба. Избягвайте пържени храни, сосове, пикантни храни, които причиняват възпаление и киселинност в стомашната лигавица.
- Препоръчват се пробиотици, понякога придружени от пребиотици. Заедно те образуват защитен слой, който предотвратява нахлуването на лигавицата от патогени и за да се избегнат странични ефекти на антибиотиците (които понякога карат пациентите да се откажат от лечението).
Най-благоприятните пробиотици, казва д-р Паладини, са тези с комбинация от Lactobacillus GG и Bifidobacterium (една капсула дневно на закуска в продължение на три месеца). Тъй като те са живи бактерии, те не се препоръчват при хора, които са имуносупресирани, като пациенти с рак.
"Човешките същества са ходещи бактериални колонии; храносмилателният тракт е най-колонизиран, а дебелото черво е най-обитавано, с милиони колонии от различни видове", казва лекарят. „Когато консумираме определени лекарства или променяме диетата си, пробиотиците ни помагат да се грижим за бактериалната флора и да предотвратяваме разпространението на бактерии, които произвеждат възпалителни вещества“.
- Важно е да отделите време за приготвяне на храна у дома. За тези, които имат продължително работно време, Esparza препоръчва да се отдели време от седмицата, за да се чисти, обелва, нарязва и, ако е възможно, предварително приготвена и замразена храна за ядене през седмицата.
„Болест като гастрит включва много промени в начина на живот и диетата“, казва д-р Паладин. Консултацията, прегледът и фармакологичното лечение на личната дисциплина. Това е превъзпитание. „Следвайте го до писмото, колкото и трудно да изглежда в началото“.
Ако възпалителният проблем продължава или бактериите не се елиминират, или ако гастритът се третира като лошо храносмилане, болестта може да прогресира до храносмилателно кървене, чревна непроходимост, лошо зараснала язва, и това редовно завършва с хирургично събитие. От друга страна, ако се лекува добре и пациентът сътрудничи, има добра прогноза. (I)