здравословни

Правилният начин за приготвяне или готвене гъби, половината от опашката или дръжката се отстраняват от 250 грама гъби, те бързо се измиват в студена вода и филмът, който покрива капачката, се отстранява, те се поставят в тенджера с две супени лъжици студена вода, парче каша лимон, 10 грама масло и сол, покрийте с лъскав хартиен диск и гответе на умерен огън в продължение на пет до шест минути, извадете и запазете с бульона.

Забележка. - Въпреки че казваме, че обелваме, т.е. премахваме филма, те могат да се приготвят с кожата.

Щракнете, за да отидете директно

Гъби с майонеза

Веднъж приготвени, както е обяснено в предишната рецепта, отцедете и сервирайте в зеленчукова купа, придружена от лодка за сос с майонезен сос.

Португалски гъби

Те се готвят, както е обяснено в рецептата, за да се готви гъби и те се сервират в тава за зеленчуци, покрита с две супени лъжици концентрирано доматено пюре, тавата за зеленчуци се украсява с няколко ленти (три или четири много тънки, 25 грама) постна шунка от серано, печена в чинията и поднесена.

Начин на приготвяне на аспержи

Те се остъргват с нож до бобови растения, измиват се в студена вода и се оформя сноп, свързващ го с канап; Поставя се във вряща подсолена вода и покрита с чаена салфетка оставя да ври умерено в продължение на четиридесет до четиридесет и пет минути; веднъж приготвени, те се запазват в една и съща кухня и се сервират топли или студени.

Аспержи с майонеза

Приготвени, както е обяснено в предишната рецепта, те се сервират с лодка за сос с майонезен сос.

Аспержи Розалинда

Осем или десет се почистват аспержи, според размера, а върховете, т.е. нежната част, се поставят в дълга огнеупорна плоча, като се гарантира, че не се монтират една върху друга.

Добавете 15 грама масло към тигана, оставете го да се разтопи и добавете лук (50 грама), много ситно накълцан, магданозова опашка и щипка дафинов лист, и го оставете да се задуши, покрит тигана; сготвен лук, без да вземе почти никакъв цвят, той се навлажнява с децилитър и половина мляко.

Оставете да ври няколко минути и пържените се прекарват през сито, аспержите се покриват с този сос, подправят се със сол и се покриват в тенджерата, оставят се да се готвят умерено, докато се изпарят. След това добавете супена лъжица сметана и пълна чаена лъжичка доматено пюре, кипете за няколко секунди и сервирайте в същия съд.

Забележка - Сосът трябва да е по-скоро плътен, отколкото бистър. Като няма крем, той се потиска.

Аспержи с доматено пюре

Те се приготвят и сервират като аспержи майонеза, замествайки този сос с концентрирано доматено пюре.

Аспержи с винегрет

Те се приготвят и сервират точно като аспержи с майонезен сос, замествайки този сос с винегрет.

Пюре от аспержи

Веднъж дузина от аспержи, се пресяват едновременно с печен картоф от 50 до 75 грама.

Подправя се със сол и няколко атома индийско орехче и масло или сметана и се сервира в зеленчукова купа.

Подобни публикации

Здравословни рецепти, тиквички, пълнени с риба тон

Ягодови пълнени овесени ядки

Изгаряща мазнини закуска

Хек, домашни рецепти за отслабване

Треска здравословни рецепти за отслабване

Тортили, домашни рецепти за отслабване

Оставете отговор Отказ на отговор

Скорошни влизания

Най-добрите лечения за отслабване

Моят коремен редуктор Rebotica 250ml ПРОДАЖБА!

LetiSR серум против зачервяване 30ml ПРОДАЖБА!

Идеални храни за поддържане на линията

Предимства на черната маска за лице и маска с въглен

Съвети за упражнения у дома

Lipograsil Slim Forte, подпомага метаболизма на мазнините и въглехидратите и намалява умората и умората

Подчертайте външния си вид: микропигментация на веждите и микроблейдинг

Купете концентриран овлажняващ крем Embryolisse 30ml ПРОДАЖБА!

Как да отслабнете без диета?

Крайният начин да отслабнете

Действат ли наистина антицелулитните кремове?

Значението на скалите за биоимпеданс

Погрижете се за храненето си с тези полезни съвети