Тя се смята за една от най-умните и красиви журналисти, които излъчват новините. В допълнение към провеждането на програмата Сутрешно време по радио One той участва в обедните новини на Telefé. Красива по природа - с невероятно тяло и изходяща личност - Агустина влияе на всяко събитие, което посещава с нея изглежда безупречен.

infobae

Любителка на работата си и омъжена за Лаутаро Мауро - съветник и приятел на Даниел Скиоли - тя увери, че „присъствието в медиите изобщо не е променило добрите ми хранителни навици, но съм наясно с натиска, генериран от това, че съм добре“.

-Ставам всеки ден в 5 сутринта, наистина от понеделник до петък. През уикенда се възползвам от възможността да поспя още малко. Оттам отивам до радиото и започвам да чета вестници, дори в колата слушам други радиостанции, така че горе-долу вече знам откъде ще започна. По-късно, когато програмата приключва в 10, отивам в новините и продължавам с всички дейности. Те са дълги, напрегнати дни, но аз съм щастлив, защото работя това, което ми харесва.

-Е, всъщност, когато се събудя, всъщност не искам да закусвам. Първо, тъй като ставам много рано, на тъмно, не искам да безпокоя никого или да събудя някого. Оставих всичко въоръжено предишната вечер, почти съм като робот, тоест слизам долу, обличам се и си тръгвам. И когато стигна до радиото, правя много мощно кафе с мляко и когато прекарам първия час от програмата, малко плодове, малко кисело мляко или нуга. Винаги супер здрави.

-Не, не спазвам някаква конкретна диета, просто се храня здравословно, грижа се за себе си и не ям толкова много. През нощта никой не ми взема шоколада или ако в хладилника е останало парче торта за рожден ден, оценявам го. Да, позволявам си да ям нещо сладко, но като цяло по време на хранене отивам повече от страната на зеленчуците и салатите.

-Това е малко и малко. Що се отнася до здравословния начин на живот, основното е да се храните здравословно, но главно да се храните. Ако имате време, енергия и воля, добре е да отидете на фитнес. правя го.

-Ям закуски, когато съм наистина гладен, когато закусвам и е време за обяд, не правя закуски там. Сега, ако знам, че изведнъж много ще мине, без да ям или да седна за обяд или вечеря, обичам да ям нещо.

-Ъъъ! Въпросът с брашното е фатален. Кой не обича брашното? Освен това поражда тази зависимост, че когато започнете с бисквитка, искате да изядете целия пакет. Регулирам го, гледам да не ям толкова много и отивам повече за зърнени храни, сладкиши - стига да е пълнозърнесто брашно-.

-Мога да взема сладолед, планът ми за петък вечер е: приберете се вкъщи, поръчайте четвърт сладолед и гледайте филм, идеално!

-Истината е, че се чувствам комфортно като цяло с тялото си, нямам особено мамбо. Ако ми бяха дали избор, там повече височина, няколко сантиметра.

-Не можете да пропуснете кисело мляко, сирена, плодове, лека сода, вода и конфитюри.

Реалността е, че присъствието в медиите изисква от нас да сме във форма. Ще говоря по принцип, по-специално в моя случай, как винаги съм се грижил за себе си - дори да не работя по това - това не ми струваше и не променяше много теглото си. Аз съм с малка конструкция и не се различавам твърде много. Ям същото като преди.

-Днес има мания да се грижиш за себе си. Не обичам крайностите, развълнувана съм, че хората търсят здравословен начин на живот, който е модерен сега, ядат органично, ходят на тичане, добре, сега е моментът да се насладите на открито, но манията по тялото като цяло не е добра, не е добра на психическо ниво, защото разболява хората.

-Това е особено. 7 е добре.

-Трудно е, добре, от това, което казвах. защото има моменти, когато активността ви кара да ядете извън часове, да не зачитате храненията, да ги пропускате. Опитвам се да спазвам графиците, тоест когато приключвам обедното излъчване на новините в 14:30 ч. Вече сядам да хапна нещо, може би не е чинията с храна, но ям нещо. Ако изведнъж не ми остана време или ако съм с колата оттук до там, спирам и си купувам кисело мляко със зърнени храни или винаги имам малко плодове под ръка, за да хапна нещо, не е добре да прекарвам време без храня се. През нощта, ако уважавам вечерята, това е момент, който ми харесва, защото освен времето е да се срещнем, да седнем с мъжа си, за да си побъбрим, така че може би или ядем навън, или си поръчваме нещо вкъщи, или аз готвя нещо в У дома.

-Колко трудно може да се говори за един, днес се чувствам сит, мисля, че съм узрял в много неща. Когато е добре отвътре и е добре отвътре, тогава това се отразява и това е, което отразяваме и върху другите, Така че, тъй като съм в добър момент от живота си, съм приятел със себе си по много въпроси, чувствам се добре, приемам себе си.