Варено и опаковано цвекло
Цвеклото е богато на желязо и фибри, идеално е да се яде сурово в салати, варено или печено. Здравословно ястие, което се прави без усложнения и може да се комбинира с други съставки, за да подчертае сладкия му вкус. Прясно цвекло обикновено се продава на гроздове. За предпочитане е да изберете тези, които имат еднакви по размер корени. По този начин всички те ще готвят равномерно. Както всичко, което приготвяме у дома, то е много по-добро от това, което купуваме опаковано.
Не е препоръчително суровото цвекло да се замразява, защото става меко, освен ако не е малко. Те трябва да се варят и никога повече от два часа. След това се потапят в студена вода, за да се улесни беленето. След като се белят, те могат да се нарежат и замразят в херметически затворен съд.
Трябва да се внимава при работа с цвекло, тъй като техният силен пигмент оцветява всичко, с което влиза в контакт. При ръцете цветът се премахва чрез втриване с готварска сол. Най-добре е да носите гумени ръкавици.
Приготвих тази рецепта, за да направя друга, която ще сложа в следващата публикация в блога.
- Състав:
Вода
* Не добавям сол, защото я запазвам, за да се използва в различни рецепти, в които трябва да се добави.
Ако ще ги опаковаме, ги слагаме в бурканите, цели или нарязани, и ги пълним с водата, за да приготвим цвеклото, което сме запазили. Не е нужно да ги пълните до горе, най-доброто е до устието на буркана.
Поставяме кърпа на дъното на саксия, а бурканите отгоре, пълним с вода, докато се покрият напълно. Поставяме огъня и когато водата започне да кипи ги оставяме за двадесет минути, изключваме и оставяме да се затопли в тенджерата. Изваждаме и пазим.
- Готвене у дома Варен лаврак
- Конски кестен Враг номер едно при разширени вени - Casa Pià Blog
- 7 здравословни храни за сърцето The 4 е калорична бомба - Упражнения у дома
- 10 здравословни храни, които винаги трябва да имате в дома си Poblanerías онлайн
- 7 храни, които можете да отглеждате у дома - Jardinatis