Най-добрият начин да се храните здравословно и евтино е да можете сами да си отглеждате храна у дома. Горе главата!
В днешно време градските градини са модерни и за това ни е необходима само слънчева част от дома ни, където да можем да поставим храна, която да отглеждаме. Искате ли да знаете какви са те?
7 храни, които можете да отглеждате у дома
Плантация чесън
Напълнете тясна чаша с вода и я поставете отгоре, така че водата да достигне долната половина. Клечките ще накарат костта да не плава и да остане. След няколко седмици коренът ще започне да излиза отдолу и малко издънка отгоре. Когато е около 20 сантиметра, прехвърлете го в саксия.
И накрая, патладжанът е друг от нашите фаворити за отглеждане у дома. Винаги сме засаждали това директно, като купуваме растението и, както при някои сортове домати, трябва да внимаваме, защото понякога плодовете са твърде тежки за растението.
- 10 храни, с които можете да ядете засищане и са чудесни за отслабване
- 7 набиращи се решетки за дома, които можете да закупите с малко инвестиции
- 7 здравословни храни за сърцето The 4 е калорична бомба - Упражнения у дома
- 8 упражнения за разтягане за отслабване, толкова прости, че можете да ги правите у дома
- Храни, които ви казват как можете да изгорите калориите, които ядете