Групова терапия за отслабване
Следването на диета за отслабване не е лесно, има многобройни проучвания, които показват, че това в група има много по-голям шанс за успех.
Групата помага да повишим мотивацията си и да открием силните и слабите си страни, за да променим вредните навици и да следваме диетичните насоки, препоръчани от нашия диетолог.
Групата служи като придружител по време на диетата и след достигане на целевото тегло осигурява подкрепа във фазата на поддържане.
Особено посочено за вас, ако:
- Трудно губите тези излишни килограми
- Отслабвате, но наддавате отново много лесно.
- Липсва ти воля и дисциплина.
- Имате безпокойство и го успокоявате с ядене.
- Изпивате - ядете голямо количество храна за много кратък период от време.
Във Vedana ви предлагаме групови терапии за 8 до 12 души, ръководени от диетолог и психолог. Ще работим по всички въпроси, при които срещаме трудности. Целта ще бъде да се повиши качеството на живот благодарение на грижите за храната, постигането на загуба на тегло, което продължава с течение на времето, придобиването на нови здравословни навици, както по отношение на храната, така и на начина на живот.
В топло, безопасно и надеждно пространство, което благоприятства вашата подкрепа, растеж и открития.