Важно е да знаете: Психосоциални фактори

alimentaci
Тази последна група промени е трудна за модифициране в днешното общество, тъй като те са негов продукт и не могат да бъдат разрешени от клинична гледна точка. Има две ситуации, които обикновено съпътстват живота на възрастните хора: както социална, така и понякога семейна изолация, и депресия. Тези фактори са тези, които причиняват най-голямо поражение сред възрастното население в наши дни.

Поддържането на адекватна диета в ситуации на социална изолация е много трудно (Ramage-Morin, 2013). Всеки знае неприятното усещане за „хранене сам“, тъй като то се превърна в социално и семейно събитие по навик. Известно е и чувството на обезсърчение, когато трябва да "готвите сами". Освен това тези усещания могат да се комбинират с физически пречки, за да отидете „сами до покупката“ или да бъдете „сами в кухнята“. Често комбинацията от една или повече от тези промени води до небалансирани диети, които не отговарят на хранителните енергийни изисквания и също така не отговарят на нуждите от подкрепа и спътничество на тази популация.

Другият сериозен проблем обикновено е депресията, която съпътства усещането за загуба на производителност, подвижност и образ на тялото, което е основна пречка за продължаване на интереса към живота.

Всичко това предполага сериозни трудности за нормалното развитие на живота и правят много трудни задачи толкова прости и ежедневни, колкото ежедневното пазаруване, ежедневното хранене и много повече изборът на храна, мислейки за здравословна, балансирана и пълноценна диета.

Всички тези промени налагат модифициране на диетата на здравия възрастен в някои аспекти, за да се избегнат в някои случаи и да се компенсират в други хранителни дефицити и съответно здравословни нарушения.