Мит или реалност?

Актрисата не оставя никого безразличен с новата си препоръка за четене

Гуинет Полтроу Успела е да съчетае успешната си актьорска кариера с по-личен аспект чрез своя портал Goop lifestyle. Основана през 2008 г., тя ни позволи да познаем чрез собствения си глас нейните тайни за красота, спортните си навици или любимите си планове за свободното време.

разкрива

Въпреки скандалите, които винаги точка предложенията на Гуинет, това остава вярно на конкретния му начин да вижда живота. Някои критики, които като цяло се дават от малко научни доказателства на техните съвети и високите им цени.

Точно, проверихме отново с противоречията, породени от една от последните му препоръки в Instagram. Актрисата е показала чрез своя профил в социалната мрежа книгата на голямата си приятелка, Д-р Алехандро Юнгер, че според собствените му думи е променил живота му.

Става въпрос за „Clean 7: Supercharge на естествената способност на тялото да се самолекува - Едноседмичната пробивна програма за детоксикация“ (което бихме могли да преведем като „Почистване в седем: насърчава естествената способност на тялото да се самолекува. Детоксикация за една седмица“).

Заглавие, което прави съвсем ясно какво можем да намерим в неговите над 300 страници и което се предлага за продажба в Amazon за 25 евро. Въпреки че в момента се продава само на английски език, ние откриваме на испански първата част от тази теория, „Чистият метод за червата“, която отнема 21 дни (16 евро на Amazon).

Ако се чудите какво има в тази книга Тъй като е оказала такова въздействие върху живота на Гуинет Полтроу, актрисата уверява, че обича метода на детоксикацията на Алехандро Юнгер. Обадено предложение Чиста програма и това (според звездата от „Политикът“) му помага рестартирайте организма само за една седмица.

Всичко това благодарение на комбинация от принципите на гладно, аюрведа и функционална медицина. Сред предимствата, които обещава тази 7-дневна програма, според актрисата откриваме тези от умереното хормонално неравновесие произтичащи от стрес и пречиства тялото в рекордно кратко време.

Това не е единствената звезда на Холивуд кой го чете, защото сред последователите сме виждали и други актриси като Зоуи залдана. Алехандро Юнгър обаче не получава същия топъл прием от научната общност.

Експертите по ендокринология и хранене обясняват това нямаме нужда от план за детоксикация за да пречистим тялото си. Черният дроб, заедно с други процеси, извършвани от нашето тяло, вече се грижи за него. Важното е да се застъпваш за здравословна диета с местни продукти и елиминиране на ултрапреработени.

Всъщност от пространства като списанието на Британска диетична асоциация стига се до заключението, че няма научни доказателства в подкрепа на използването на тези детокс диети за популяризиране елиминирането на токсините или загуба на тегло.

Това, което ни е ясно, е това Гуинет Полтроу той продължава да излъчва стил, изтънченост и кинематографичен талант, където и да отиде. Заслуга, за която вярваме, че е само ваша, няма нужда да се обърнете към всяка книга, за да го постигнете.