Разберете как можете да постигнете идеалното си тегло и да го поддържате завинаги за по-малко от шест месеца.


Оставете излишните килограми зад себе си и трансформирайте тялото си в най-добрия си съюзник.

Разберете как можете да постигнете идеалното си тегло и да го поддържате завинаги за по-малко от шест месеца.


Оставете излишните килограми зад себе си и трансформирайте тялото си в най-добрия си съюзник.

Може би преживявате тези проблеми ...

hacktivame

Образът на тялото ви влияе негативно на живота и самочувствието ви, искате да свалите излишните килограми, но не знаете откъде да започнете.

Изпробвали сте всички диети и никоя от тях не работи за вас. Искате да се грижите за здравето си, но не знаете какво да правите.

Не намирате достатъчно ентусиазъм и енергия, за да се изправите срещу деня, защото тялото ви създава дискомфорт и страдате от промени в настроението поради стрес.

Чувствате, че не контролирате живота си, изпадате в паника от провал и всеки път, когато искате да започнете нещо ново, блокирате.

Загубили сте увереност в себе си поради отказа, който сте получили от обкръжението си и смятате, че е твърде късно да промените тялото и живота си.

Може би преживявате тези проблеми ...

Образът на тялото ви влияе негативно на живота и самочувствието ви, искате да свалите излишните килограми, но не знаете откъде да започнете.

Изпробвали сте всички диети и никоя от тях не работи за вас. Искате да се грижите за здравето си, но не знаете какво да правите.

Не намирате достатъчно ентусиазъм и енергия, за да се изправите срещу деня, защото тялото ви създава дискомфорт и страдате от промени в настроението поради стрес.

Чувствате, че не контролирате живота си, изпадате в паника от провала и всеки път, когато искате да започнете нещо ново, вие се блокирате.

Загубили сте доверие в себе си поради отказа, който сте получили от вашата среда и смятате, че е твърде късно да промените тялото и живота си.

Здравейте, аз съм Алесандро!

Знам как се чувствате, защото горните 5 точки опишете всичко, което преживях преди 10 години.

Тук съм, за да ви придружа на това пътешествие на себеоткриване и увереност. Моята мисия? Насочвайте ви към тялото, за което винаги сте мечтали и изцяло нов живот.

Преди години бях свързан със сектора на туризма и хотелиерството, пътувах постоянно, имах забързано темпо на работа и страдах от стрес. Всичко това, заедно с нередовната диета и консумацията на алкохол, ми създадоха някои здравословни проблеми и ме накараха да загубя контрол над телесното си тегло, което доведе до тежка депресия и мислех, че никога няма да изляза от тази ситуация.

Когато исках да си върна контрола над живота, беше много сложно, разбрах, че лекарите ми дават само хапчета, реших, че аз трябва да съм тази, която да поеме отговорността за ситуацията.

Тогава срещнах човек, който малко по малко ми помогна да променя ситуацията си с търпение, срещнах кой ще ми бъде първият наставник ... Въпреки че по това време дори не знаех за съществуването на коучинг.

Още с първите си сесии с него придобих здравословните навици, които ме съпътстват и до днес. Започнах да се занимавам със спорт и се запалих по физическата активност, храненето, но преди всичко на личния растеж и развитие.

Оттогава придружавам хора като теб повече от 10 години, които искат да водят по-здравословен начин на живот, да се научат да са по-наясно с какво се хранят, за да отслабнат.

От опит ви казвам, че никога не е късно да се промените и да станете някой напълно нов. Ако можех ... Можеш!

Искам да ви помогна да подобрите здравето си, като ви дам необходимите средства, за да можете най-накрая да постигнете физическата форма, която искате.

Няма значение къде се намирате сега. Без значение какво смятате за невъзможно, заедно в Hacktivame Project най-накрая ще постигнем всичко, което сте си поставили за цел.

Със сложните времена, които живеем, поддържането на редовна рутина в живота ни се превърна в много сложна задача. Нередовната диета и малкото упражнения са константа. Разбирам защо дълги години съм живял така.

Постоянно пътуваше по работа и поддържането на стабилна рутина беше невъзможна задача. Хранех се неконтролируемо по всяко време и присъединяването към фитнес не ми мина през главата ни най-малко. Дори се срамувах от физическата си форма.

Но интернет и пандемията са променили всичко, за добро и за лошо.

Станахме свидетели на това как хиляди хора се събраха в дигитални общности, за да осигурят дистанционна поддръжка във всяка област. Всеки е изпитал онлайн света.

Ние живеем тази промяна на епохата, в която вече не е необходимо да ходим на фитнес, за да влезем във форма или да ходим на диетолог, за да отслабнем, просто е в нашите ръце да намерим най-удобните решения. Въпреки че понякога има претоварване с информация и в крайна сметка, загубено в статиите на хиляди блогове за хранене и опустошителни тренировъчни съчетания, всичко ни изглежда сложно и ние се отказваме от всеки опит.

Не се притеснявайте, вината не е ваша, знам, има много системи, за да влезете във форма и не можете да познаете всички.

Ето защо в Hacktivame Project ние опростяваме цялата тази информация, така че само да се наслаждавате на деня си по възможно най-здравословния начин. докато достигате идеалното си тегло. Без да се притеснявате за микро- и макронутриенти, без да се притеснявате за тренировъчни програми и преди всичко Оставянето на везната да контролира настроението ви веднъж завинаги.