раждането

Страдайте хемороиди, широко известен като хемороиди, това е не рядък проблем, особено когато преминаваме през след раждането, дори да започне да генерира заболявания по-рано, в бременност.

Всъщност статистиката показва, че от 30-годишна възраст половината от населението страда от хемороиди.

Това обаче е тема, за която говорим малко или нищо, което не ни носи полза, защото със сигурност, ако собствените ни майки, приятели или сестри ни предупредиха за този проблем, като взехме поредица от предпазни мерки, бихме могли да успеем в майчинството, без да се налага добавете болката от хемороидите към възпитанието на нашето новородено, което може да "вгорчи" този красив етап.

СИМПТОМИ НА ХЕМРОИДИТЕ ПРИ БРЕМЕННОСТ И ПОСТПАРТУМ

Хемороидите не са нищо повече от тазови вени, които са възпалени от някакъв проблем. По време на бременност сме по-предразположени да ги страдаме поради натиска, който се появява в тази област.

Освен това, ако полагате големи усилия при дефекация, защото например имате запек, вие ги карате да се образуват още повече.

Предупредителни знаци:

-Ако забележите дразнене, сърбеж, парене или дискомфорт близо до ануса (особено след дефекация), може да е от триене върху подута тазова вена.

Това ужилване може да продължи няколко минути - часове, докато седите, след като изходите.

-Дори и да забележите, че имате кръвни петна върху тоалетна хартия при почистване може да имате малка рана или пукнатина.

-При палпация: във външната област a малка бучка (леща или грах).

СЪВЕТИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ХЕМОРОИДИТЕ ПРИ БРЕМЕННОСТ И ПОСТПАРТУМ

Откроявам поредица от препоръки за успешно намаляване на досадните симптоми: бъдете внимателни, след като откриете -откриете купчините, можете да накарате възпалението и болката да изчезнат, но ако е създадена разширената вена на тазовата вена бъдете „скрити“, вцепенени: щом се раздразни, може отново да създаде дискомфорт.

ЛЕЧЕНИЕ НА ХЕМОРОИДИ В БРЕМЕННОСТ И ПОСТПАРТУМ

По време на този етап е трудно да се подложи на антихемороидно лечение, отчасти поради факта, че много лекарства не трябва да се приемат по време на бременност и кърмене. Ето защо друга поредица от препоръки ще ви помогне да облекчите симптомите или да предотвратите тяхното засилване.

Наред с други аспекти, можете да ви помогнете с:

  1. Медицински лечения като лекарства и мехлеми.
  2. Домашни средства за облекчаване на симптомите.
  3. Съвети за избягване на обострянето на проблема: избягвайте запек и бъдете внимателни в тоалетната.

1. МЕДИЦИНИ И МЕХЛЕМИ ПРОТИВ ХЕМОРОИДИ ПРИ БРЕМЕННОСТ И ПОСТПАРТУМ

В рамките на лекарството, което обикновено се използва за лечение на хемороиди, използването на флеботоника Той е най-често срещаният, тъй като включва тазови вени (и се третира като тези на други части на тялото, като разширени вени на краката, ...). Някои от принципите, които те съдържат, са диосмин, рускус, готу кола ...

В допълнение, локални мехлеми, супозитории, ... И все пак, те не винаги могат да се използват, ако има кървене.

Трябва обаче да знаете това не всички са съвместими с бременност и кърмене, затова е препоръчително Вашият лекар да наблюдава това лекарство. Съществуват обаче някои терапевтични алтернативи, има дори лечения с хомеопатия, които биха могли да бъдат от полза.

2. ДОМАШНИ ЛЕКОВЕ ЗА ОЛЕКЧАВАНЕ НА ХЕМОРОИДИТЕ

Някои от методите, които можете да използвате за облекчаване на дискомфорта и които са напълно безопасни за вашата бременност и след раждането, са:

1-ви Ще забележите облекчение с пакет с лед. Възпалението на вената ще намалее с местната настинка.

Можете да вземете малка студена опаковка (малка торбичка замразен грах също работи например) и да я увиете в кърпа за ръце. Поставяйки го за няколко минути върху засегнатата област, можете да забележите облекчение.

Изпълнявайте го не повече от 10-15 минути, повтаряйте няколко пъти на ден, ако е необходимо.

Това може да се направи както бременна, така и след раждането (ако имате епизиотомия, изчакайте няколко дни, докато раната бъде напълно затворена, въпреки че може и да я облекчи).

2-ри Вземете седяща вана.

Със смес от соли с успокояващи и лечебни свойства, седящата баня може да ви помогне да забележите как сърбежът на отока се облекчава.

-В идеалния случай водата не трябва да бъде прекалено гореща или студена, при топла температура, която е допустима.

-За целта използването на бидето ще бъде от голяма помощ. Ако се случи на вас като мен, че новите къщи вече нямат, купете пластмасов леген и сложете водата вътре (друг вариант би било да напълните ваната малко с водата и солите).

-Направете го след дефекация. Можете да повтаряте няколко пъти на ден, ако забележите, че това ви освобождава от сърбежа.

-Както при леда, така и вие ще забележите, че той ви успокоява при епизиотомии и сълзи, но винаги е по-добре да изчакате, докато нямате шевовете и да се консултирате с вашия лекар, помислете, че не трябва да мокрите повече 2 пъти дневно площта (ако запазите точките).

-След къпане: сушенето се опитва да не се търка, за да не се увеличи жиленето.

3. ИЗБЯГВАЙТЕ ЗАГРЕВАНЕ ПО БРЕМЕННОСТ

По време на бременност и след раждането е нормално да имате запек и още повече, когато вече сте имали запек, преди да забременеете. Факт е, че колкото и активност да правите, ще се движите с по-малко пъргавина с течение на месеците и това не благоприятства перисталтиката/чревния транзит.

Този момент е наистина важен, тъй като вие го мислите ако полагате големи усилия, няма да помогнете за подуването на вените.

Някои препоръки са:

- Вземете фибри: независимо дали в плодове, зърнени храни или пълнозърнести храни, опитайте се да го въведете в диетата си.

- Избягвайте храни, които могат да се запекат, като люто или прекаляване с млечни продукти.

- продължа напред: Дори и да не сте толкова пъргави, колкото бихте искали, упражненията ще ви помогнат в това и в много други аспекти (доказано е, че ако тренирате по време на бременност, избягвате вероятността от затлъстяване, гестационен диабет, ...).

- Пийте течности. Пиенето на 1 литър вода на ден ще ви помогне да омекотите изпражненията си. Също така, първото нещо сутрин, пиенето на топла вода (с лимон, в инфузия) ще ви помогне.

- Обърнете внимание на пътуванията и специалните дати: обикновено, когато излизаме, запекът се увеличава, опитайте се да носите зърнени барове, плодове, ...

4. СЪВЕТИ ЗА НАВИЦИТЕ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ХЕМОРОИДИТЕ

Избягвайте да седите дълго време, тъй като налягането ще увеличи дискомфорта. Може да е полезно да използвате възглавница тип поничка за натиск в района.

В тоалетната: Хигиената по време на и след ходене до тоалетна е от съществено значение за подобряване състоянието на хемороида.

- Бъдете редовни: Идеалното е да ходите веднъж на ден, опитайте се да свикнете, така че да е винаги по едно и също време. Поради тази причина не трябва да чакате да отидете до тоалетната, за да се чувствате така.

- Когато сте в тоалетната, опитайте се да не оставате по-дълго от необходимото: не носи таблета или списанията!

- По отношение на аналната хигиена: Никога не се почиствайте със сила с помощта на тоалетна хартия, по-добре използвайте еднократни мокри кърпи отколкото суха хартия. Внимавайте: уверете се, че не са дразнещи кърпички (не съдържат алкохол или парфюми).

Не забравяйте, че след това можете да извършвате обсъжданите по-рано седящи вани.

- Не трябва да полагате усилия за дефекация: Проучванията показват, че е по-лесно, по-здравословно и по-бързо да клякате под ъгъл 30 градуса, отколкото при сегашните ни 90-градусови тоалетни. Всъщност, въпреки че на Запад е необичайно да се извършва дефекация по този начин, в други страни, като Азия, те го правят редовно приклекнали, всъщност можете да видите това видео, което говори за това как използват обществената тоалетна.

За да направите това, тъй като в нашите страни тоалетните не са адаптирани, е полезно да се използват помощни средства като Клекнало гърне, които имаме в нашия магазин.

КЛЕКОВАТА ГРЪБА ВИ ПОМОГНЕ В ЗАКЛЮЧЕНИЕТО И ЗАЩИТАВА ВАШИЯ ЕТАЖ

Както коментирахме в публикацията за това как правилно да отидем до тоалетната, Squatty Potty чрез улесняване на дефекацията е полезен не само срещу хемороидални кризи, но и когато имаме слабост на тазовото дъно (както се случва след раждането) също избягва неподходящи усилия и създава проблеми като инконтиненция или пролапс.

Ако искате повече информация, можете да я видите в това видео и да се консултирате с нея в нашия магазин.

ЛЕЧЕНИЕ ЗА ПОДЪЛЖАВАЩИ ИЗЛЪЧВАТЕЛНИ ХЕМРОИДИ

Въпреки че е най-вероятно, като вземете предвид всички тези съвети, ще се възстановите след няколко седмици от хемороидални кризи, възможно е тя да не се подобри, защото има пукнатина или друг проблем, ...

Ако забележите, че кървенето при дефекация и са изминали няколко месеца, без ситуацията да се подобри или с медико-фармакологично лечение, е удобно да се изключи, че има други свързани проблеми, така че отидете на специалиста по колопроктология може да е повече от необходимо за правилното лечение.

Печатни съвети срещу хемороиди:

А ти? Знаете ли някакво полезно лекарство или съвет за тези проблеми?