Много жени познават страха от седене или ходене до тоалетната по време на бременност, сякаш ги чака седалка с шипове. Хемороидите са едно от най-честите оплаквания от бременността, често скрити от „табуто“, което те поставят за много хора, но не бива да се пренебрегват.

време

Хемороидите, наричани още „купчини“, са подути възглавнички на чревна тъкан в областта на ануса или долната част на ректума. Тези подложки съдържат много артерии и вени, много са чести и са резултат от повишено налягане в ануса, което може да се случи по време на бременност, раждане или поради запек.

Около 40% от бременните жени страдат от хемороиди на някакъв етап от бременността, особено през третия триместър. По същия начин, по който разширените вени на краката са по-податливи на подуване през този период, вените на ректума също страдат от по-голямо налягане.

Хемороидите могат да бъдат вътре или извън тялото. Ако става въпрос за вътрешни хемороиди, те се появяват точно в ануса, където започва ректума. Когато са големи, те могат да излязат (пролапс). Най-често срещаният проблем с вътрешните хемороиди е кървенето по време на дефекация, но те обикновено не болят толкова, колкото външните хемороиди, дори дискомфорт може да не бъде оценен.

Външни хемороиди се появяват извън ануса. Те могат да причинят затруднения, когато става въпрос за седене, движение и особено при почистване на зоната след изхождане. Тромбозираните външни хемороиди са по-болезнени, тъй като в тъканта извън ануса се образува кръвен съсирек.

Симптоми на хемороиди по време на бременност

Натискът върху ректалната област, особено в края на бременността, забавената циркулация и евентуално проблеми със запек, причиняват подуване на аналните възглавнички и са много болезнени. В областта на ануса се оценяват една или повече твърди и нежни подутини.

Възпалената тъкан може да кърви (особено в случай на вътрешни хемороиди) често по време на изхождането, което може да изплаши бременната жена. Кървенето е наситено червено. Но за разлика от вагиналното кървене по време на бременност, ректалното кървене не означава, че бебето е в опасност.

По-чести са други досадни симптоми, свързани с външни хемороиди: сърбеж, парене и болка в засегнатата област. Често е трудно не просто да седите, но да ходите, да сменяте позицията си или да намерите правилната поза за сън. Времето за отиване до тоалетната, както казахме, също е доста болезнено, ако има хемороиди. Понякога може да има и кървене.

Във всеки случай, ако не сте сигурни дали кървенето е резултат от хемороиди (и ако те са вътрешни, това често се случва), консултирайте се с Вашия лекар, тъй като в някои случаи ректалното кървене може да е признак на сериозно заболяване. По-добре да има специалист, който да потвърди диагнозата.

Лечение и облекчаване на хемороиди по време на бременност

Лечението на хемороиди включва различни лекарства и дори може да се наложи операция в тежки случаи, но по време на бременност вече знаем, че колкото по-малко лекарства, толкова по-добре (и по-малко, подложени на операция). Винаги се консултирайте с гинеколога, ако хемороидите са много болезнени. В някои случаи те могат да препоръчат локални лекарства или супозитории, които не представляват риск за плода.

Но има някои Естествени облекчения при хемороиди, които могат да ви помогнат. Баните с топла вода (много студени или много горещи влошават симптомите) са доста ефективни за моментно облекчаване на болката.

Има хора, които се справят добре на студа, например прилагайки лед, но не забравяйте никога да не го правите директно, а като увивате леда в кърпа. Други ще се справят по-добре с по-гореща вода. Ако за първи път ги имате, можете да редувате различни температури, за да видите коя е по-успокояваща.

Използването на мокри кърпи за почистване след изхождане е много по-добро от използването на тоалетна хартия, която е по-малко мека и когато е суха може да навреди да се търка.

С хемороиди, хигиената след дефекация е от съществено значение, Тъй като има нередности в аналната област, могат да останат остатъци от изпражнения, които увеличават сърбежа. За това можете да използвате топла течаща вода, с помощта на мек сапун и винаги внимателно да докосвате мястото. Почистването ще се извършва от влагалището до ануса и ще се гарантира, че зоната не е мокра.

Предотвратяване на хемороиди по време на бременност

Много жени ще ги страдат, колкото и да се опитват да ги избягват, но за много други това ще свърши работа. съвети за предотвратяване на хемороиди по време на бременност.

Тъй като усилията за дефекация, запек и прекарването на много време в тоалетната увеличават риска от хемороиди, трябва да гарантираме, че изпражненията са меки. Номерът е да поддържате добра хидратация, да пиете много вода и да ядете диета, богата на фибри. Много плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни. Лекарят може да препоръча добавка от естествени влакна, ако сметнем за необходимо.

Други съвети за избягване на запек по време на бременност включват избягване на газове и стягащи храни, опити да се придържате към графика на хранене и тоалетна, добре дъвчене на храна, ежедневни упражнения.

Опитайте се да намалите налягането в аналната област, като спите и почивате на ваша страна, а не на гърба си, а също така избягвайте да прекарвате много време в изправено положение.

От друга страна, колоезденето по време на бременност е противопоказано, ако жената страда от хемороиди. Не че това упражнение ще им причини, но засилва болката на тези, които ги страдат, тъй като при поддържане на перинеума и аналната област на седлото има триене, което влошава хемороидите.

Някои упражнения, които ще помогнат за подобряване на кръвообращението в областта на тазовото дъно, са упражненията на Кегел, които също са много полезни за други аспекти през този етап.

Ако сте страдали от хемороиди по време на бременност, сигурно ги имате и след раждането. В този случай не забравяйте да поддържате здравословна хидратация и хранителни навици и ако болката ви пречи да водите нормален живот, консултирайте се с гинеколога.

Запекът след раждането утежнява хемороидите, което се съчетава с болка от възможна епизиотомия, цезарово сечение, сълза. и времето за отиване до тоалетната може да се превърне в изпитание. Ако това е вашият случай, не забравяйте да го споменете на гинеколога, той може да препоръча слабително средство, съвместимо с кърменето.

Надяваме се, че с тези съвети можете да намалите дискомфортът при хемороиди по време на бременност и предотвратяват появата му, за щастие този дискомфорт обикновено изчезва няколко седмици след раждането.