Мини курс 3 дни

Диетирах, броих калории, пил съм хапчета и се вписах във всички обещания за отслабване на много продукти, упражнения и дори хапчета, но.

отслабване

дойде момент, в който вече нищо не ме обслужи! Вече нямаше значение дали съм спортувал, спирам въглехидрати или съм се подлагал на кето диета, НЕ МОЖЕ ДА СЕ ОТСЛАБВАМ!

Докато не открих и не изучавах холистично хранене и хранителна психология в продължение на 3 години. Тогава всичко се промени, отслабнах с 15-те килограма, които ми бяха останали и поддържам теглото си от 3 години до сега.

В този мини курс ще споделя Изключителния метод от 4 стъпки, който създадох, за да помогна на моите ученици да постигнат същото нещо, което направих и аз.

Този курс на MIni е за:

-Някой, който има 10 или повече килограма, които трябва да свали
-Вие сте начинаещ в темата за това как да комбинирате храни и да се храните здравословно.

-Искате да опитате нещо различно, което не включва измерване, преброяване на калории, пиене на протеинови прахове, рязане на въглехидрати или ядене малко.

-Искате да отслабнете и да укрепите здравето, да премахнете апетита и емоционалното хранене.

Ако това сте вие, този курс е за вас! и то безплатно!

В този курс на MIni ще научите метода "Revitalize", ексклузивна програма от 4 стъпки, която разработих, за да помогна на моите ученици да постигнат същото като мен.

Вашият инструктор

Здравейте! Аз съм Химена, мексиканка и живея в Канада от 10 години. Тук станах холистичен треньор по хранене и здраве, след като бях анорексик, хроничен диетолог, емоционален ядец И след като страдах от много здравословни проблеми като хипотиреоидизъм, инсулинова резистентност, гастрит, колит, депресия, тревожност, хроничен стрес и още .... Всеки ден нещо ме боли ....

След много години научих, че мога да излекувам тялото си чрез диета и промени в начина на живот. Също така научих, че не е необходимо да страдам, опитвайки се да спазвам диета след строга диета и да ходя всеки ден на фитнес, за да имам стройното тяло, което исках.

След дълги години обучение в областта на хранителната наука, функционалното хранене, психологията на хранене и експерименти върху собственото ми тяло; Успях да достигна идеалното си тегло и възстанових здравето си едновременно с това коригирах връзката си с храната и с тялото си.

Сега съм посветен да споделям всичко, което съм научил, и да помагам на жените, които търсят трансформация в тялото си отвътре навън, да се чувстват добре в себе си и да имат свободата да правят каквото им харесва.