Директорът на фитнес залата на Ела, Паки Вале, обяснява, че сред дейностите, които те извършват през цялата година в някои работилници, хората идват отвън, за да преподават клас като филипинско карате.

мелила

В допълнение, те провеждат семинари за терапия на смеха ", където наскоро направихме един и беше много успешен, а също и друг семинар по йога на смеха, където безкористно отидохме в Резиденцията за възрастни хора, въпреки че вече сме ходили няколко пъти, за да бъдем с възрастни хора, прекарващи известно време много удовлетворяващо и приятно, и те го обичат, прекарват си страхотно и наистина им е приятно да се смеят ".

Фитнес дейности
Фитнес залата на Ела, казва отговорникът, че има монитори „за различните класове, които правим, например аз преподавам ереолатите, в часовете по йога тя е Непорочна, таичи се преподава от инструктора Клара, а Хавиер отговаря за бойните действия изкуства. Няма определен брой хора, които могат да посещават часовете, това зависи малко от дейността ", казва Паки Вале.

Отговорникът на фитнеса уверява, че „има фиксирана клиентела, която се поддържа и че те са постоянни в часовете по йога или бойни изкуства, въпреки че винаги има хора, които идват и си отиват сезонно“. Той също така добавя, че "има хора, които отиват само за операция на бикини, но това, което е важно, е тя да бъде постоянна през цялата година, не само през предходните два месеца със супер ограничена диета, за да се опитат многократно невъзможни неща".

На хората, които се регистрират за първи път, Паки Вале ги съветва да го приемат сериозно и да му дадат волята си, защото "има малко музи и вдъхновения и трябва да помислим, че това е полезно за нашето здраве и да го предложим. Поемете ангажимент за себе си, че ако го правите, е да го продължите и дейността, за която се регистрирате, е наистина подходяща и че ви харесва, защото всеки човек е различен в зависимост от възрастта и физическото си състояние ", заключава ръководителят на фитнес залата.