Преди пет години Хорхе Интхамусу (41) имаше мечта: да управлява маратона в Буенос Айрес. И утре, в 7.30 ч., Можете да го изпълните. Но за това той трябваше да преодолее себе си, да преодолее вътрешните духове и тежкия случай на затлъстяване.

хорхе

Нейната история започва да се пише, когато забелязва, че не може да споделя много от семейните дейности. Наднорменото тегло не й позволява да тича след топка с развиващите се деца или дори да прави дълги разходки през вечерите, докато слънцето удря пясъка и морето, през летните ваканции. За тези моменти той има фраза, която обобщава: „Беше унизително, не можех да продължа да живея така“.

И за да разбие това чувство на самоомраза, Хорхе си постави цел, която изглеждаше невъзможна. От Ескуел, Чубут, с патагонския вятър, филтриращ дрехите му, той предложи „един ден да изтича маратона в Буенос Айрес“.

Пътят на трансформацията

Не беше лесно, нито бързо, въпреки че той приема, че е търсил най-бързия изход и за това се опитва да преодолее проблема си с теглото чрез строги диети и диети, които контролират калориите за калории. Но не се получи, изглежда, че нищо не го направи и Хорхе влизаше преди всеки нов неуспешен опит в спирала от разочарование, лакомия и тъга.

"Първо опитах тези магически диети, отслабнах с 10 килограма и ги качих отново, сякаш нищо не се беше случило. Не можах да продължа така и казах: стига! Време беше сериозно да се изправя пред затлъстяването. Когато започнах този процес, тежах 125 кг, днес съм в 78 кг. Според моя диетолог вече сме с оптималното тегло ", обясни на Infobae.

Когато се опитва да разкаже как е бил животът му, Хорхе не се поколебава да го раздели на два етапа: „Бих могъл да кажа, че имаше два Хорхе, един преди и един след това. Предишният беше този човек от много млада възраст до той беше на 30, който се бореше с проблема със затлъстяването. Като се има предвид, че най-критичната част от този първи Хорхе беше юношеството, когато аз страдах най-много поради социални, културни и спортни проблеми. Това често ви кара да се потискате, вие пази се ".

Там той щракна, защото „сериозно“ означаваше ангажимент, какъвто никога не е имал през живота си. Той беше готов да достигне един извисяващ се връх, но всеки път, когато се замисли, се чувстваше блокиран от страната на невъзможно предизвикателство. Но той взе решение, убеди се, че няма други алтернативи, и се качи на колело за първи път от много години.

"Не започнах да тичам от самото начало, но поради наднорменото си тегло първото упражнение беше каране на велосипед. Прекарах няколко години, използвайки велосипеда почти ежедневно като метод за отслабване и той работи, и тогава започнах да тичам на крак".

"Никога няма да забравя първия път, когато се опитах да тичам. Не можех да повярвам, бягах първите 5 километра, без да спирам.".

"Оттам започнах да бягам на много кратки състезания и от три години участвах в ултра маратона (42,5 и 70 км в планината). Този уикенд ще пробягам маратона в Буенос Айрес за първи път на улицата, знам кое не е същото и затова имам логичните страхове ".

Добрите навици на Хорхе не само подобриха живота му, но и се разпространиха върху цялото му семейство: "Днес бягането и добрите хранителни навици са част от нашия живот. Не само моят, но и моето семейство, жена ми и децата ми. Той стана част от нашето семейство дейности, нещо друго, което правим ежедневно. Тренирам всеки ден и през почивните дни споделям част от обучението с тях ".

"В този смисъл, когато се сблъскваме с такава дълбока промяна в живота, в навиците, подкрепата на близките е от съществено значение. Те ме придружават, ще ме търсят, подкрепят ме във всичко, от което имам нужда".

Мечтите да дойдат

Въпреки че, когато електронният сигнал за старта на маратона, във Фигероа Алкорта на 7000, Хорхе ще е „докоснал небето с ръце“, което не го ограничава, не го спира и той вече има други ясни цели: "Що се отнася до мечтите ми, е да продължа да правя това, което правя. Бих искал да мога да се превърна в подкрепящ бегач".

„Имам 2 цели, едната е да мога да достигна до много повече хора с моята история, независимо дали чрез изнасяне на беседи, чрез медиите или моята страница, така че те да видят, че е възможна промяна, че всички ние можем да подобрим качеството си на живот Друго, когато говоря за солидарност като цел, се опитвам да намеря компании, които са готови да помогнат на другите чрез цели, които изпълнявам. Вярвам, че това е начин да върна на обществото цялата им подкрепа и насърчение във всяка от моята кариера. ", завърши.