Отпечатайте или изтеглете
Пиле с кока кола нула. Диета на Дюкан
Съставки
- 70 г лук
- 2 скилидки чесън
- 40 г вода, извор
- 1000 г пилета, не много големи парчета
- 1 Кока-кола, нула
- сол на вкус
- бял пипер, на вкус
- 1 супена лъжица, провансалски билки
TM 31
Подготовка на рецептата
1. Поставете лука, разделен на четири обикновени парчета, в чашата, заедно с чесъна и водата. Накълцайте 5 секунди при скорост 5 и след това се запържва 7 минути при 100 ° и скорост 1 1/2.
2. След това поставете пеперудата върху остриетата, добавете нарязаното пиле и го запържете 3 минути при температура от 100 ° и скорост на лъжица. (Проверете през мундщука дали пеперудата е добре монтирана и се върти добре).
3. Накрая добавете кока-колата нула, солта, провансалските билки и чушката и завършете приготвянето на ястието, като програмирате 20 минути, температура 100 °, лъжица за скорост (когато видите, че кипи много, извадете чашата от капака и поставете кошницата на мястото й, така че да не се пръска). Проверете дали пилето е крехко, като го убодете с върха на ножа, ако не, програмирайте още 5 минути при същата температура и скорост.
Тази рецепта е създадена от потребител на Cookbook. Vorwerk Thermomix не поема никаква отговорност за етапите на подготовка, количествата или успеха на рецептата. Моля, спазвайте инструкциите за употреба и инструкциите за безопасност, обяснени в ръководството на вашия Thermomix.