Надявам се, че тази салата с пиле и ананас ви убеждава, че може да се яде здравословно и вкусно, без да губите много време в кухнята благодарение на прости, но успешни приготовления. Те също така ще ви помогнат да отслабнете или просто да се храните балансирано и здравословно!
ИНГРЕДИЕНТИ ЗА САЛАТА ОТ ПИЛЕ И АНАНАС
- 2 парчета ананас
- 1 пилешки гърди
- Зехтин
- 2 супени лъжици горчица
- 1 супена лъжица мед
- Шипка сол
- Лют сос от тип табаско (по желание)
- Чери домати
- Авокадо (кале)
- Лилав лук
- Репичка
РАЗРАБОТКА
- Зачервете ананаса в тигана с малко зехтин и запазете.
- Окъпете гърдите с горчица, мед, щипка сол, подправка и дъжд от зехтин.
- Запечатайте цялата пилешка гърда в тигана от двете страни.
- Печете гърдите 10 минути на силен огън.
- Поставете останалите съставки за салата в купа или купа за салата и представете останалите съставки, както във видеото.
- Пилешка салата, вкусна и здравословна рецепта - Salud Diez
- Салата от киноа и пиле - ЛЕСНА и ЗДРАВА рецепта
- Салата от пиле и маруля (здравословна)
- Рецепта за яхния за говеждо и пилешко месо само в 4 стъпки - здравословно хранене Delimás
- Салата Капрезе с пиле и авокадо, здравословна рецепта за пет минути