Публикувано: 14.08.2010 г. - Актуализирано: 13.08.2019 г.

храна

The апендицит е възпаление на апендикса, малък сегмент с форма на пръст, който излиза в червата близо до точката, където се присъединява към тънките черва. Причините за това състояние могат да бъдат различни, но както при всяко състояние, диетата е от съществено значение както за нейното предотвратяване, така и за всички, които са претърпели операция на апендикса.
Ако искате да научите повече за приложението и как да лекувате и предотвратявате това състояние по естествен път, не се колебайте да се консултирате с тази интересна връзка:

Препоръчителна диета за предотвратяване на апендицит

Храната не е разрешена: животински мазнини, премахване на колбаси, млечни продукти от животински произход и производни (сирена, преработени кисели млека и др. Разрешено е само домашно кисело мляко или кефир), както и рафинирани и производни захари (газирани напитки, сладкиши, сладкиши, сладкиши и др.) че те са основните причини за натрупване на токсини и вредни мазнини в червата и че има чревни и стомашни проблеми.

Разрешени и препоръчителни храни: ако вече сте оперирани, най-добрите са зеленчуковите бульони или бели меса, като риба и пиле. Избягвайте всички червени меса. Пийте сокове от сурови зеленчуци, щамове и малки глътки през целия ден. Избягвайте засега бобовите растения, (ако просто оперирате). Соковете могат да се правят с кълнове и моркови, люцерна, картофи и др. Той предпочита пълнозърнести храни пред рафинираните, като последните не осигуряват никаква хранителна стойност. Включете във вашата диета моркови, целина, домати, ябълки вечер, лимон и портокал сутрин, сок от алое, люти чушки и пълнозърнести храни. Заменете кравето мляко с растителни млека.

Зеленчукова супа

Съставки

• 188 гр. Картофи
• 116 гр. Морков
• 145 гр. Боб
• 58 гр. Целина
• 58 гр. Чесън праз
• 58 гр. Зелки
• 70 гр. Чард
• 58 гр. Лук
• 116 гр натурален домат
• Зеленчукова супа
• 15 гр. Сол

Разработване

1. Задушете в подходящ съд с маслото, зеленчуците, нарязани в сеялката; добавете бульона, гответе около 25 минути, подправете с морска сол.

Кафяв ориз със зеленчуци

Съставки

• 300 гр. на Неразделна ориз
• 1 пролетен лук
• 150 гр. на зелен боб
• 1 зелен пипер
• 1 морков
• 8 стръка броколи
• 8 стръка карфиол
• 1 домат
• 100 гр. грахово зърно
• 100 гр. на боб
• 1 л. зеленчуков бульон
• Екстра върджин масло
• Сол

Разработване

1. За да готвите ориза, той се довежда до силен огън. В идеалния случай поставете контейнера на дифузьор, така че готвенето е по-равномерно. Когато става въпрос за кипене, топлината трябва да бъде намалена до минимум. Вече направено, изисква 5-минутна почивка, покрита с чиста кухненска кърпа.

Сладка ябълка и круша

Съставки

• 2 кг пипин ябълки
• 1 кг круши
• Меласа Arroz на вкус
• 1 чаша вода
• 1 лимон
• 1 портокал

Разработване

1. Обелете и изчистете сърцевината на ябълките и крушите, нарежете на четвъртинки и ги сложете в тенджера с дъното, покрито с вода и лимонов сок. Гответе, докато плодовете омекнат.
2. Отстранени от огъня, прекарахме го през кухненския робот. Поставете кашата отново на огъня, много ниска, и добавете захарта, като винаги разбърквате, за да не залепне.
3. Когато заври отново, завършете готвенето и го оставете да се охлади в източник или правоъгълна форма. Покрийте повърхността с прозрачен „филм“, напоен със сладък анасон и приберете в хладилника.

Пилешка супа

Съставки

• 1 пиле от 2 килограма
• 6 чаши вода
• ½ супена лъжица сол
• 1 малка глава лук
• ½ чаена лъжичка кимион
• 1 лист от лавров
• 6 домати
• 3 малки картофа, обелени и нарязани на кубчета
• 2 или 3 мацито ангелска юфка за коса

Разработване

1. Нарежете полиомиелита на четвъртинки, оставете да заври с всички съставки, с изключение на юфка и картофи. След като полиомиелитът омекне, извадете го и изцедете супата през цедката, за да премахнете подправките; върнете пилето в бульона и добавете картофите и юфката, варете още около 15 минути, докато картофите омекнат и пастата се свари.
2. Сервирайте с лимон и авокадо.

Салата от зеленчуци на пара

Съставки

• 50гр кълнове
• 50гр морков
• 80г тиквички
• 1 чаша парен чайот
• 125 г домашно обикновено обезмаслено кисело мляко
• Парче цвекло на пара
• 5г зехтин
• 30 г пълнозърнест хляб

Разработване

1. Салата от зеленчуци на пара
2. Задушете зеленчуците на пара и ги разбъркайте с кълновете. Смесете всички съставки и добавете соса от кисело мляко.

Д-р Лоредана Лунадей е специалист в областта на храните, диетологията и храненето.