В това съдържание можете да изтеглите БЕЗПЛАТНО раздела на Храната и нейната класификация което съответства на площта на НАУКА И ОКОЛНА СРЕДА подготвени за всички деца на Първи четвърти клас. Ще изтеглите този образователен ресурс на адрес: WORD или PDF.
Проверете нашето съдържание
Файл Пример
Сега ще наблюдавате a МОДЕЛ от раздела Експериментиране че го изтегляте БЕЗПЛАТНО повече по-късно.
Само с ЕДНО КЛИКВАНЕ на който и да е от тези формати, ще придобиете този файл за класификация на храните и класификация, който можете да изтеглите веднага:
Изтеглете този образователен лист БЕЗПЛАТНО
Този образователен лист на Храната и нейната класификация които предлагаме можете да ги изтеглите в 2 формата, които са: WORD формат (опция A) и PDF формат (опция B). Можете да изберете този, който искате.
Основни витамини
Витамините се намират във всички храни, необходими за нашето развитие и растеж, това са:
Витамин А
Витамин А присъства като такъв само в храни от животински произход. Например:
- Рибено масло от черен дроб
- Черен дроб
- Жълтък
- Магданоз
- Соево масло
- Мляко
- Масло
- Сирене
- Морков
- Домати
- Спанак
- Маруля
Витамин D
Този витамин дава на червата достатъчно енергия за усвояване на хранителни вещества като калций и протеини. Необходимо е за нормалното формиране и за защита на костите и зъбите срещу ефектите от ниския прием на калций. Например:
- Подсилено мляко
- Сирене
- Жълтък
- Черен дроб
- Сардина
- Зърнени храни
- Риба тон
Витамин Е:
Този витамин участва в образуването на червени кръвни клетки, мускули и други тъкани. Необходим е за образуването на мъжки полови клетки и за антистерилизация. Например:
- Растителни масла
- Слънчоглед
- Пшеничен зародиш
- Плодове
- Шоколадови бонбони
- Царевица
- Зеленчуци
- Соя
- Зеленчуци
- Черен дроб
- Мляко
Витамин К
Витамин К участва в различни реакции в метаболизма. Високите дози синтетичен витамин К могат да причинят увреждане на мозъка при деца и анемия при някои възрастни. Например:
- Зеленчуци
- Жълтък
- Рибен черен дроб
- Зеленчуци
- Соево масло
Витамин Ц
Този витамин е необходим за производството на колаген, който е протеин, необходим за заздравяване на рани. Важно е за растежа и възстановяването на венците, съдовете, костите и зъбите и за метаболизма на мазнините, за което му се приписва силата да произвежда холестерол. Например:
- Краве мляко
- Зеленчуци
- Зеленчуци
- Зърнени храни
- Месо
- Плодове
- Цитрусови
Дейности на хранителния лист и тяхната класификация
Също така ще намерите голям брой и разнообразие от дейности на Храната така че децата на Четвърти клас научете тази важна тема, сега ще ви запознаем с някои от дейностите, които ще намерите във файла:
- Направете кутия за обяд, която съдържа енергична, защитна и консумираща храна. Напишете храната и определете към коя тя принадлежи. Трябва да го направите в тетрадката.
- Домашна работа за моята малка къща
Надяваме се, че този учебен лист на НАУКА И ОКОЛНА СРЕДА което споделяме, за да ви помогнем да преподавате Здравословен живот към Децата на Четвърта година на първоначалното. Каним ви да използвате този учебен материал с всичките си деца.
Още листове за наука и околна среда за деца от четвъртата година
Ако желаете ОЩЕ ЧИПОВЕ от този ход на НАШАТА ОБРАЗОВАТЕЛНА СТРАНИЦА за четвърта година от основното училище, тук плетаме следната връзка:
И ако погледнете Други жетони на Наука и околна среда за деца на 4 клас, следната връзка може да ви заинтересува, горещо ви препоръчваме:
„Ако ви е харесал този лист за наука и околна среда от четвърти клас, не забравяйте да ни оставите коментар в долната част "