Ние сме това, което ядем, така че яденето на адекватна храна е от съществено значение за оптимизиране на физическото и умственото ни представяне .

клинична

В Clínica Activa Menorca ние схващаме храненето като навик, разбираме храненето като основен стълб на нашия живот. Важността на всеки резултат се крие в това да знаем какво ядем, кога, колко и как.

Ние предлагаме балансирани хранителни препоръки. Ние ви обучаваме, така че да знаете какво ядете всеки ден. Подобрете качеството си на живот и започнете да се наслаждавате на храненето от различна и професионална гледна точка .

В Clínica Activa Menorca нямаме система, към която трябва да се адаптирате, ние се адаптираме към вас и вашите нужди .

КАК МОЖЕМ ДА ВИ ПОМОГНЕМ ?

Отслабване

Персонализирана диета, която ще ви помогне да отслабнете по контролиран, удобен начин, без драстични диети и без нужда от хранителни добавки.

Алергии и

Нетолерантност

Каквато и да е храната или нейните компоненти, причиняват неблагоприятната физическа реакция,

Ще ви предоставим алтернативни варианти на тези храни, така че вашата диета да бъде хранително възможно най-здравословна и балансирана.

Качване на тегло

Персонализирана диета, която ще ви помогне да наддавате на контролирано тегло,

удобни и без нужда от хранителни добавки.

Нарушения на

Хранително поведение

Anorexia nervosa, булимия nervosa, разстройство от преяждане, наред с други. Ние ви помагаме да премахнете и подобрите хранителните си разстройства.

Хранене за възрастни хора

Персонализирана диета за борба със саркопенията (загуба на мускулна маса и сила), типична за стареенето.

Вегетариански диети

и веган

Персонализирани диети, така че да можете да спазвате вегетарианска или веганска диета. Без недостиг на хранителни вещества, винаги здравословно покриване на хранителните ви нужди.

Хранене на деца

Здравословното, балансирано и пълноценно хранене за децата е жизненоважно за постигане на по-добро физическо и интелектуално развитие.

Хранене

Спортен

Ключът към максимизиране на представянето, осигуряване на оптимално здраве и постигане на лични и конкурентни цели.

Персонализирана диета, адаптирана към вас и вида спорт, който практикувате.

КАКВИ СТЪПКИ ПРЕДПРАВИМ, ЗА ДА Осигурим успех ?

1-ва КОНСУЛТАЦИЯ

Събиране на цялата информация, необходима за разработване на персонализиран план, адаптиран към вашите цели и нужди. Подробният анализ на състава на тялото ви и пълната хранителна анамнеза са от ключово значение при това първо посещение.

ДОСТАВКА НА МИТНИЧЕСКИ ПЛАН

След 3-4 дни получавате своя хранителен план, заедно с напомняне за всичко, посочено в първата консултация.

ПОСЛЕДВАЩИ ЗАПИТВАНИЯ

На всеки две седмици посещавайте нашия диетолог, за да оцените целите, да разрешите съмненията и да актуализирате новия хранителен план.

За да разрешите всякакъв вид съмнения, които могат да възникнат между консултацията и консултацията, просто като ни уведомите, нашият професионалист ще се свърже с вас бързо .