Добрата семейна среда насърчава децата да се хранят по-добре и може да избегне детското затлъстяване

детското

Ранното детство е ключов етап за децата да придобият здравословни навици на живот и отношението на родителите има решаващо влияние върху бъдещото им поведение. Яжте като семейство и се възползвайте от тези моменти, за да проведете разговори, да се заинтересувате от дейностите на най-малките и да споделите опит, това помага за насърчаване на здравословното хранене и предотвратяване детско затлъстяване.

Неотдавнашно разследване, проведено от Фондация THAO и Института за здравословен живот на DKV, с цел да се наблюдава поведението на семействата по време на хранене, анализира аспекти като времето, прекарано в хранене, притесненията на родителите относно поведението на децата им на масата и стратегиите, които използват, за да преговарят с тях, и отношението на децата по време на хранене.

Това е I Изследване на околната среда по време на хранене в детска възраст, в което е използвана качествена методология, основана на наблюдателна техника и в което са участвали около 50 семейства от различни социални класи, с деца между 3 и 7 години.

Избягването на телевизия и разговорите с деца по време на хранене създава положителна домашна среда, а децата са по-малко разсеяни и по-заинтересовани от храната

Проучването открива два основни модела на отношенията на родителите с децата им по време на хранене; един, който беше описан като разговорен динамичен модел на ситуация, в който разговор да споделят опит между родители и деца, а това включва вкуса към ядене и вкус на храна, създава приятна и позитивна семейна атмосфера, а децата са по-малко разсеяни от външни елементи като телевизия и насочват интереса си към храната и връзката.

Другият, наречен динамичен ситуационен модел, съсредоточен върху акта на хранене и който често е придружен от играчки или телевизионни програми, увеличава разсейването на детето и обикновено не отговаря на целите на родителите, които искат с тези разсейващи фактори е, че детето ви се храни по-добре. В този случай проучването показва, че стратегиите на родителите не дават очаквания резултат и че освен това семейната среда е по-напрегната.

По отношение на родителските стратегии децата да се хранят по-добре, тези, които предлагат най-добри резултати, освен поддържането на добра семейна атмосфера по време на хранене, бяха положително подкрепление, с което децата бяха насърчавани да довършат дажбата или Той преговаряше с тях, така че те биха взели поне още няколко лъжици и наградата, например да ги възнаградят с любимия си десерт или с някакво игриво занимание, като гледане на телевизия, ако имат основното ястие.