Директор по глобално образование и обучение в Medela Нания Шерер-Хернандес, Завършила е биология в Националния аграрен университет в Лима в Перу, тя също има магистърска степен по приложна генетика от университета в Бирмингам. Тя е в Medela от 2012 г. и е директор глобално образование и обучение в Medela.

кърма

Какви са свойствата на кърмата, които изкуственото мляко няма?

Кърмата е живо вещество, което се адаптира към нуждите и развитието на бебето.

Кърмата е много повече от просто храна за бебето. Кърмата е живо вещество, което се адаптира към нуждите и развитието на бебето. Съдържа живи клетки, които не се намират в адаптираното мляко. Тези живи клетки варират от стволови клетки, които теоретично биха могли да имат вътрешна възстановителна роля, до коменсални бактерии, които ще станат част от чревната флора на бебето. Други живи клетки, които също се намират в кърмата, са левкоцити (бели кръвни клетки), които се увеличават, когато майката и/или бебето са болни. От друга страна, тази адаптивност не се открива в изкуственото мляко.

Освен макронутриенти, като протеини, мазнини и лактоза, кърмата съдържа витамини, желязо, минерали, вода, ензими, хормони, растежни фактори, противовъзпалителни биоактивни протеини, лактоферин, антитела и повече от 200 вида олигозахариди. Какво още, ние продължаваме да откриваме нови компоненти като микро РНК от кърмата. Истината е, че все още не знаем какви са всички съставки, така че Невъзможно е да се възпроизведе рецептата!

Кърменето на бебето ви имунизира ли го от определени заболявания? Който?

Всички бебета получават известна имунизация преди да се родят: особено през третия триместър на бременността, майката предава антитела на плода през плацентата. Тези антитела циркулират в кръвния поток на бебето седмици до месеци след раждането им. Въпреки това, кърмата осигурява по-голяма защита на бебетата чрез бели кръвни клетки, антитела и други биоактивни протеини. Наред с много други предимства, кърмените бебета имат по-малко диария и инфекции на дихателните пътища. Освен това те имат по-малко инфекции на средното ухо и по-малък риск от наднормено тегло и затлъстяване. Поради това те са по-малко склонни да развият диабет при възрастни и сърдечни заболявания по-късно в живота.

Но нека не забравяме, че кърменето също е полезно за майката, тъй като може да предотврати рак на гърдата и може да намали риска от диабет и рак на яйчниците.

Какви са предимствата на кърменето?

Бихме могли да изброим безкрайни предимства, но нека се съсредоточим върху това колко е полезно за обществото, което понякога не се споменава. Кърменето е много енергийно ефективно, тъй като не е необходимо да кипвате вода или да миете или стерилизирате бутилки, така че произвежда по-малко отпадъци и е полезно за околната среда. Кърменето също е по-евтино, тъй като кърмата се предлага незабавно, при идеалната температура и майката произвежда според търсенето и предлагането, дори когато диетата на майката не е идеална.

Бебето вече е било изложено на болестта много преди майката да започне да има симптоми.

Можете ли да кърмите, когато майката е болна от настинка например?

Независимо дали става въпрос за настинка, стомашно-чревен вирус, бронхит, грип или други заболявания, много жени се чудят дали ще предадат болестта на бебето си чрез мляко. Едно е ясно: бебето вече е било изложено на болестта много преди майката да започне да има симптоми. За щастие организмът произвежда антитела в отговор на инфекцията, която бебето получава чрез кърмата и която ще го защити. Може и да се разболеете, но благодарение на тези антитела ще бъдете засегнати много по-малко тежко. Когато става въпрос за заболяване, белите кръвни клетки в кърмата се увеличават значително, за да помогнат за противодействие на инфекцията.

В случай на заболявания обаче винаги потърсете съвет от здравен специалист.

Пастеризирано ли е кърмата?

Не, кърмата е живо вещество с голяма биологична сложност. Въпреки това, дареното майчино мляко се пастьоризира през банки с мляко, преди да бъде хранено с което и да е бебе. Пастьоризацията има отрицателен ефект върху биоактивността на млечните компоненти.

Какъв е енергийният разход на майката за кърмене?

Храненето на кърма на бебе може да изгори 300 до 500 калории на ден и по този начин да ви помогне да възстановите теглото си преди бременността по-бързо. Но още по-впечатляващо е, че мозъкът използва по-малко енергия от енергийния прием, отколкото кърмещите гърди. Ако кърмачката използва повече енергия от мозъка ни, това вече ни дава насока за значението на млякото, което кърменето произвежда ...