Козирогът е знак за почивка на природата. Местните жители на този знак се радват на отлично здраве - повече, отколкото може да подсказва външният им вид - но те не трябва да пренебрегват балансираната диета, защото всяко хранително разстройство ще повлияе на доброто здраве на техните кожата. Това е особено чувствителен орган за Козирозите: те са склонни да страдат от сухота и пукнатини и развиват бръчки от най-ранна възраст. Следователно редовното хидратиране на кожата е много необходимо, особено през лятото, без да се пренебрегват грижите за лигавиците като устни, вагина и др. През зимата те трябва да бъдат предпазени от ниски температури, за да се избегнат досадни чилбени.
Обикновено, студът и влагата са източник на проблеми здраве за Козирог; Цялата ви костна структура може да бъде негативно повлияна, ако не се вземат определени предпазни мерки: колене, гръбначен мозък, зъби ... Но също така сухожилия, стави, вени и артерии, епифизна жлеза, хипофиза и нервни терминали. Ревматизмът е много повтарящо се заболяване, което може да бъде смекчено с добра доза слънце и бани с кал или глина, детайл, който трябва да се вземе предвид при планирането на следващата ваканция. 😉
Други области, чувствителни към студ, могат да бъдат бъбреците и пикочните пътища, често склонни към болезнен цистит и пикочни инфекции.
За да се намали чувствителността към студ, Козирозите трябва да консумират голямо количество плодове, зеленчуци и бобови растения, богати на витамини C, D и H. Витамин С укрепва зъбите и венците, намалява ревматичните болки и дискомфорта в ставите, а също така е много ефективен при лечението на дерматологични състояния.
Някои хранителни насоки:
- Яжте в определени часове.
- Избягвайте продукти от карантия, като бъбреци, стомаха или мозъка.
- Въздържайте се от консумация на игрални продукти.
- Избягвайте студени разфасовки
- Консумирайте редовно млечни продукти.
- Яжте храни, богати на калций.
- Яжте храни, богати на витамини C, D и H.
- Вземете минерали като калций, магнезий и силиций.
- Аминокиселини: аргенин, фенилаланин и левцин.