Всяка от тези храни е свързана с различни емоции и следователно храненето е начин да повлияете на енергията си.
През 2014 г. изследователят Ливио Винарди от Държавния университет в Сан Франциско откри, че хората имат енергийни източници, наречени сплетения или вихри. Винарди също открива, че те представляват енергийна ротация и че имат изключително сходство с чакрите, предложени от индуизма (чакра означава, съвпадение, "колело").
Любопитното е, че съвременната наука открива принципи, до които източната култура вече е достигнала преди хилядолетия; например ползите за здравето в резултат на медитация, практикувана в будизма.
Връщайки се към чакрите, всяка от тях представлява различни качества, особено емоционални. Ето защо е възможно да се направи упражнение, за да се анализира кои храни благоприятстват определени емоции и следователно биха могли да благоприятстват благосъстоянието и енергийния баланс на вашите чакри.
Сайтът Food & Spirit е направил това упражнение и това е резултатът.
- Проблеми с умората 5 храни за увеличаване на енергията
- Подобрете чакрите благодарение на цветовете на храната
- Митове за храна за енергия
- Какво казва науката за отслабване по лесния и здравословен начин Енергия от храната и калориите
- 10-те храни, които ви дават най-много енергия и трябва да включите в диетата си