КЛИНИКА ЗА ЕСТЕТИЧНА И ПЛАСТИЧНА ХИРУРГИЯ ВЪВ ВАЛЕНСИЯ

ЕСТЕТИЧНА ХИРУРГИЯ НА ГЪРДА

ЕСТЕТИЧНА ХИРУРГИЯ НА ТЯЛОТО

ЛИЦОВА ЕСТЕТИЧНА ХИРУРГИЯ

ИНТИМНА ЕСТЕТИЧНА ХИРУРГИЯ

ЕСТЕТИЧНИ МЕДИЦИНСКИ ЛЕЧЕНИЯ

  • Медицинско оборудване
    • Aranzazu Pérez Plaza
    • Кристиан Кленър Муньос
  • съоръжения
  • Процесът стъпка по стъпка
  • Пътуване и козметична хирургия
  • Хуманитарна помощ

Храни избягване

Храни за предотвратяване на стареенето

Кожата ни се сблъсква всеки ден със замърсяване, стрес, умора и др. Поредица от фактори, които през годините ни карат да се виждаме по различен начин в огледалото, въпреки че нашата жизненост е тази отпреди 10 години. Колкото и да сме хора с млад дух, времето минава за всички и в един момент възрастта достига до тялото ви.

Има обаче много начини да се почувствате комфортно пред огледалото. Освен кремовете и леченията, които можете да провеждате за предотвратяване на стареенето, диетата е от съществено значение не само за водене на здравословен начин на живот, но и за по-млад вид.

Ключът е да се ядат храни, които са противовъзпалителни и антиоксидантни. Това се среща особено в храни, които съдържат витамини А, С и Е, минерали като цинк, магнезий и селен. Ето списък с храни, които ни помагат да предотвратим стареенето: