Извършете друго търсене

2 g. протеин, 9g. на хидрати и 0g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 2k от палмови сърца
  • 1 т лук на парчета
  • 4 супени лъжици кориандър
  • 1 ч. Л. Ахиот
  • 4 скилидки чесън настъргани
  • 3 супени лъжици червен чили на парчета
  • 3/4 от пръчка масло
  • 1 всяко масло
  • сол и сос Уорчестър на вкус

Различни начини за приготвяне на рецептата

Условия на кухнята

Мляно сърце от палмово Състав. 1 килограм сурови сърца от палма. 1/4 от бара масло от Dos Pinos със сол. 2 настъргани скилидки чесън.

palmaito

Палмито Пикадило Рецепти с месо - myTaste.es

Рецепти от мляно сърце от палмово месо с месо. В myTaste.es ще намерите 10 рецепти за мляно палмово сърце с месо, както и хиляди други рецепти.

Костариканска кухня: палмово сърце кайма

Типично е да използвате палмови сърца в салати, класическото сърце от палмов ориз, в кремове, като потапяне (топло или студено). Но може би каймата е една от .

Мляно палмово сърце | Аромати онлайн

1. Гответе и след това накълцайте сърцата на палма. Отстранете твърдите части и използвайте само меките. 2. Запържете лука, чилито и чесъна в маслото и след това добавете .

Мляно палмово сърце Рецепта от 38sandra38 - Cookpad

Приказна рецепта за Picadillo de palmito. Изискана яхния от Коста Рика

ПИКАДИЛО ДЕ ПАЛМИТО

Мляно палмово сърце. Основна храна: Сърце на палма, Накълцайте сърцето на палма на филийки. Кристализирайте лука в маслото и след това добавете чесъна, сладкия чили и .

Рецепта: Мляно палмово сърце - Рецепти - Начин на живот .

РЕЦЕПТА: PICADILLO DE PALMITO. Главен готвач: Мария Алисия Мена. Състав: - 1 килограм сурови палмови сърца. - 1/4 пръчка масло - 2 скилидки чесън настърган.

Рецепта: Пикадило от сърца от палма, хоризо и царевица - Рецепти .

ПИКАДИЛО ОТ ПАЛМА, ХОРИЗО И ЦАРЕВИЦА. Състав: - 1/2 килограма прясно хоризо - 600 грама пресни, сурови сърца от палма, нарязани на малки квадратчета

Списание Sabores - Grupo Nación - Nacion.com Special .

Костариканска кухня Picadillo de palmito. Няма оправдание да не направите това вкусно ястие, защото сърцето на дланта може да бъде .

Пикадило от сърце на палма с пежибайе | Аромати онлайн

Съставки. 6 парчета сърце от палма без черупката, нарязани на малки парченца; 6 сготвени педжибаи; 1 глава лук, нарязан на много малки парченца; 3 скилидки чесън, смлени

Рецепта: Мляно палмово сърце | Радио 16: Гърция Коста Рика

Състав: 3 кутии сърца от палма, отцедени и нарязани на резени 1 голям лук, кайма 1 сладко чили, кайма 6 скилидки чесън, кайма 1 супена лъжица

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 45Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 2 g.
  • Въглехидрати: 9g.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 2 g.
  • Въглехидрати: 9g.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
2k от палмови сърца Палмито, консервирано 2 g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
1 т лук на парчета Лук 173гр. 2 g. 9g. 0г. 45Kcal.
4 скилидки чесън настъргани Чесън 40гр. 2 g. 10g. 0г. 46Kcal.
3 супени лъжици червен чили на парчета червен пипер 15гр. 0г. 1g. 0г. 5Kcal.
3/4 от пръчка масло Солено масло 0г. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 всяко масло Зехтин 1g. 0г. 0г. 1g. 9Kcal.
сол и сос Уорчестър на вкус Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
233гр. 4g. 20гр. 1g. 105Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.