Извършете друго търсене

8g. протеин, 56g. на хидрати и 1g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 2 чаши пшенично брашно
  • 1/2 бара маргарин или 50 грама
  • приблизително 1/2 чаша студена вода може да варира в зависимост от времето
  • 1 ч. Л. Сол
  • Пълнежи по ваш избор (сирене, шунка, пиле и др.)
  • Масло за пържене

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 267Kcal.

информация

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 8g.
  • Въглехидрати: 56g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 8g.
  • Въглехидрати: 56g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
2 чаши пшенично брашно Пшенично брашно 400гр. 40гр. 286g. 0г. 1 304Kcal.
1/2 бара маргарин или 50 грама Царевичен маргарин 1g. 0г. 0г. 0г. 4Kcal.
приблизително 1/2 чаша студена вода може да варира в зависимост от времето Мрежова вода 100гр. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 ч. Л. Сол Морска сол 1g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
Пълнежи по ваш избор (сирене, шунка, пиле и др.) Шунка Серано 0г. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
Масло за пържене Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
507гр. 40гр. 286g. 5g. 1,353Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.