Извършете друго търсене

1g. протеин, 6g. на хидрати и 0g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 200 грама сладък пипер
  • 500gm лук
  • 500gm червен пипер
  • 5 скилидки чесън
  • 1 клон целина
  • 1 клон чесън съединява бялата част
  • 5 зрели банана
  • 1/2 литър рибно консоме
  • 2 големи супени лъжици доматено пюре
  • 2 кубчета рибно съгласие
  • 1 литър сос бешамел
  • 200гр пармезан
  • растително масло
  • сол и черен пипер

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 30Kcal.

хранителна

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 6g.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 6g.
  • Мазнини: 0г.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
200 грама сладък пипер Люта чушка 200гр. 2 g. 12g. 1g. 62Kcal.
500gm лук Лук 86'7Kg. 979г. 4'6Kg. 0г. 22 291 Ккал.
500gm червен пипер Червен пипер, на прах 500гр. 74g. 190гр. 65гр. 1.641Kcal.
5 скилидки чесън Чесън 50гр. 2 g. 12g. 0г. 58Kcal.
1 клон чесън съединява бялата част Чесън 5g. 0г. 1g. 0г. 6Kcal.
5 зрели банана Банан 850гр. 10g. 170гр. 3g. 744Kcal.
1/2 литър рибно консоме Рибена супа 500гр. 24g. 5g. 7г. 183Kcal.
2 големи супени лъжици доматено пюре Домати 12g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
2 кубчета рибно съгласие Рибена супа 2 g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
1 литър сос бешамел Сос бешамел 1000гр. 39г. 108g. 110гр. 1,578Kcal.
200гр пармезан Пармезан 200гр. 65гр. 0г. 53g. 735Kcal.
растително масло Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
сол и черен пипер Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
сол и черен пипер Черен пипер 1g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
90'0 кг. 1'2Kg. 5'1 кг. 244g. 27.348Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.