100 грама бисквитка, масло или захар с пълнеж или шоколадова глазура съдържат 503 калории, 25% от общите ви дневни нужди.

бисквитка

Бисквитките, маслото или захарта с пълнеж или шоколадова глазура имат 1 милиграм холестерол и 23,50 грама мазнини.

100 грама бисквитка, масло или захар с пълнеж или шоколадова глазура съдържат 68,8 грама въглехидрати, 1,9 грама фибри, 4,10 грама протеин, 348 милиграма натрий и 2,00 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (71 mg), Витамин K (6,6 µg) или Витамин B-3 (2,1 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама бисквитка, масло или захар, с пълнеж или шоколадова глазура имат 68,8 гр въглехидрати, 23% от това, от което се нуждаете на ден.

100 грама бисквитка, масло или захар с пълнеж или шоколадова глазура съдържат 33,80 грама захари.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама бисквитка, масло или захар, с пълнеж или шоколадова глазура съдържат 348 mg сол, 23% от общата дневна нужда.

100 грама бисквитка, масло или захар с шоколадов пълнеж или глазура съдържат 2,00 грама вода, 2% от общото тегло.

Средностатистическият възрастен се нуждае от 50 грама протеин на ден. 100 грама бисквитка, масло или захар, с пълнеж или шоколадова глазура имат 4,10 гр протеин, 8% от общите ви дневни нужди.