Говеждо месо, пържола, обезкостено, постно, подрязано на 0 "мазнина, избор, варено, на скара

  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, само постно, нарязано на 0 "мазнина, подбрано, варено, на скара
  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, само постно, нарязано на 0 "мазнина, всички сортове, варено, на скара
  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, отделно постно, подрязано на 0 "мазнина, избор, сурово
  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, само постно, подрязано на 0 "мазнина, избрано, сурово
  • Говеждо, Чък око, обезкостено, само постно, подрязано на 0 "мазнини, всички степени, сурово
  • Говеждо месо, пържола, без кости, постно и отделимо мазнино, подрязано на 0 "мазнина, всички степени, варено, на скара
  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, частично постно и мазно, нарязано на 0 "мазнина, избор, варено, на скара
  • Говеждо месо, лента пържола, обезкостена, частично постна и мазнина, нарязана на 0 "мазнина, селектирана, варена, на скара
  • Говеждо месо, пържола, обезкостена, частично постна и мазнина, нарязана на 0 "мазнина, всички категории, сурова
  • Говеждо месо, пържола, обезкостено, частично постно и мазно, нарязано на 0 "мазнина, избор, сурово

Телешкият стек съдържа 86 милиграма холестерол и 11,47 грама мазнини.

хранителна

100 грама телешка пържола съдържат 215 калории, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.

100 грама телешка пържола не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 27,97 грама протеин, 75 милиграма натрий и 60,35 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (7 mg), Витамин B-3 (5.2 mg) или Витамин A (5 mg).

Хранителни вещества

Телешкият стек не съдържа въглехидрати

Телешкият стек е без захар

Телешкият стек е без фибри

100 грама телешка пържола съдържат 75 милиграма натрий, 5% от общите ви дневни нужди.

100 грама телешка пържола съдържат 60,35 грама вода, 60% от общото тегло.

100 грама телешка пържола съдържат 27,97 грама протеин, 54% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.

Витамин B-9 (7 mg), витамин B-3 (5,2 mg) и витамин A (5 mg) са някои от витамините в Beef Bife.

Препоръчани минерали

Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .

Някои от минералите, открити в телешката пържола, са: калий (391 mg), фосфор (227 mg) и натрий (75 mg).