100 грама мангостин, консервирани със сироп, съдържат 73 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама мангостин, консервирани със сироп, съдържат 17,9 грама въглехидрати, 1,8 грама фибри, без протеини, 7 милиграма натрий и 80,94 грама вода
Мангостинът, консервиран със сироп, съдържа 0 милиграма холестерол и 0,58 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (35 mg), Витамин B-9 (31 mg) или Витамин C (2,9 mg).
Хранителни вещества
100 грама мангостин, консервирани със сироп, съдържат 17,9 грама въглехидрати, което представлява 6% от общите ви дневни нужди.
Мангостинът, консервиран със сироп, не съдържа захар
100 грама мангостин, консервирани със сироп, съдържат 7 милиграма натрий, 0% от общите ви дневни нужди.
100 грама мангостин, консервирани със сироп, съдържат 80,94 грама вода, 80% от общото тегло.
Мангостинът, консервиран със сироп, не съдържа протеини
Препоръчани витамини
Витамин А (35 mg), витамин B-9 (31 mg) и витамин C (2,9 mg) са някои от витамините в Mangosteen, консервирани със сироп.
Препоръчани минерали
Минералите са основни хранителни вещества, които са необходими в малки количества, за да бъдат здрави. Имайте предвид, че тялото ви не произвежда минерали. Намерете тук минералите, необходими на другите хранителни вещества, за да изпълняват своите телесни функции.
Някои от минералите, открити в Mangosteen, консервирани със сироп, са: калий (48 mg), магнезий (13 mg) и калций (12 mg).
- Хранителна таблица Подправка с боровинки и портокали, консервирана
- Хранителна маса Плодов коктейл, (праскова, ананас, круша, грозде и череша), консервиран, сок,
- Хранителна маса Сок от сини сливи, консервиран
- Хранителна маса HORMEL SPAM, омекотени консерви от месо, свинско и пилешко месо, кайма, консерви, киселина
- Хранителна маса Доматен сок, консервиран, с добавена сол