100 грама месо от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 28,3 грама протеин, 60 милиграма натрий и 63,87 грама вода

хранителна

Месото от дивеч, дивата свиня, дивото, вареното, печеното има 77 милиграма холестерол и 4,38 грама мазнини.

100 грама месо от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено съдържат 160 калории, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (6 mg), Витамин B-3 (4.2 mg) или Витамин K (1.4 µg).

Хранителни вещества

Месото от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено няма въглехидрати

Месото от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено е без захар

Месото от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено е без фибри

100 грама месо от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено съдържат 4% от общите ви дневни нужди: 60 милиграма натрий.

100 грама месо от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено съдържа 63,87 грама вода, 63% от общото тегло.

100 грама месо от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено съдържат 56% от общите ви дневни нужди: 28,3 грама протеин.

Препоръчани витамини

Вашето тяло се нуждае от витамини в достатъчен прием, за да функционира правилно. Колко витамини обаче мога да намеря в тази храна? Открийте тук количествата, присъстващи във всеки от изброените витамини и полезна информация за тях.

Основните витамини, присъстващи в месото от дивеч, дивата свиня, дивото, вареното, печеното са: Витамин B-9 (6 mg), Витамин B-3 (4.2 mg) и Витамин K (1.4 µg).

Препоръчани минерали

Минералите са неорганични вещества, необходими в малки количества от организма за редица различни функции. Вашето тяло се нуждае от големи количества някои минерали, като калций, за да расте и да бъде здраво. Други минерали като мед или йод са известни като микроелементи, защото ежедневно се нуждаете само от малки количества.

Калий (396 mg), фосфор (134 mg) и натрий (60 mg) са някои от минералите, присъстващи в месото от дивеч, дива свиня, диво, варено, печено.