Супа, пиле с кнедли, консервирана, кондензирана
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържат 79 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържа 4,9 грама въглехидрати, без фибри, 4,58 грама протеин, 618 милиграма натрий и 83,82 грама вода
Пилешката супа с кюфтета съдържа 27 милиграма холестерол и 4,51 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (281 mg), Витамин К (2,6 µg) или Витамин B-9 (2 mg).
Хранителни вещества
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържат 4,9 грама въглехидрати, 2% от общите ви дневни нужди.
Пилешката супа с кюфтета е без захар
Пилешката супа с кюфтета е без фибри
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържат 618 милиграма натрий, 41% от общите ви дневни нужди.
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържат 83% вода, 83,82 грама.
100 грама пилешка супа с кюфтета съдържат 4,58 грама протеин, 8% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.
Основните витамини, присъстващи в пилешката супа с кюфтета, са: витамин А (281 mg), витамин K (2,6 µg) и витамин B-9 (2 mg).
Препоръчани минерали
Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.
Селен (9,8 mg), натрий (618 mg) и калий (95 mg) са някои от минералите, присъстващи в пилешката супа с кюфтета.
Колко калории прави?
Мазнини и холестерол
Наситените мазнини
Според Американската сърдечна асоциация, диета с високо съдържание на наситени мазнини може драстично да увеличи холестерола ви, увеличавайки риска от сърдечни заболявания. Препоръчваме да ограничите дневния прием на наситени мазнини до по-малко от 13 грама.