100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 61,3 грама въглехидрати, 8,2 грама фибри, 3,61 грама протеин, 7 милиграма натрий и 31,80 грама вода

маса

Прасковите, сушени, сярна, сурова, съдържат 0 милиграма холестерол и 0,76 грама мазнини.

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 239 калории, 12% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (4.8 mg), Витамин B-3 (4.4 mg) или Витамин A (2163 mg).

Хранителни вещества

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 20% от общите ви дневни нужди: 61,3 грама въглехидрати.

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 41,74 грама захари.

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 0% от общите ви дневни нужди: 7 милиграма натрий.

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, неварени съдържат 31% вода, 31,80 грама.

100 грама праскови, сушени, сулфурирани, сурови, съдържат 6% от общите ви дневни нужди: 3,61 грама протеин.

Препоръчани витамини

Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.

Някои от витамините в Праскови, сушени, сулфурирани, неварени са: Витамин С (4.8 mg), Витамин B-3 (4.4 mg) и Витамин A (2163 mg).

Препоръчани минерали

Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .

Основните минерали, присъстващи в прасковите, сушени, сулфурирани, неварени са: калий (996 mg), желязо (4,06 mg) и фосфор (119 mg).