100 грама соев сос, направен от соя (тамари), съдържа 5,6 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 10,51 грама протеин, 5586 милиграма натрий и 66,00 грама вода

соев

100 грама соев сос от соя (тамари) съдържат 60 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.

Соевият сос от соя (тамари) съдържа 0 милиграма холестерол и 0,10 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (4.0 mg) или Витамин B-9 (18 mg).

Хранителни вещества

100 грама соев сос от соя (тамари) съдържат 2% от общите ви дневни нужди: 5,6 грама въглехидрати.

100 грама соев сос, направен от соя (тамари), съдържа 1,70 грама захари.

Соевият сос от соя (тамари) не съдържа фибри

100 грама соев сос от соя (тамари) съдържат 372% от общите ви дневни нужди: 5 586 милиграма натрий.

100 грама соев сос от соя (тамари) съдържат 66% вода, 66,00 грама.

100 грама соев сос от соя (тамари) съдържат 20% от общите ви дневни нужди: 10,51 грама протеин.

Препоръчани витамини

Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.

Някои от витамините в соевия сос, приготвен от соя (тамари) са: Витамин B-3 (4.0 mg) и Витамин B-9 (18 mg).

Препоръчани минерали

Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.

Някои от минералите, открити в соевия сос от соя (тамари), са: калий (212 mg), желязо (2,38 mg) и фосфор (130 mg).