Сос, терияки, готов за сервиране
100 грама сос Терияки съдържат 89 калории, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.
100 грама сос Терияки съдържат 15,6 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 5,93 грама протеин, 3,833 милиграма натрий и 67,69 грама вода
Сосът Терияки съдържа 0 милиграма холестерол и 0,02 грама мазнини.
Също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин В-9 (8 mg) или Витамин B-3 (1,3 mg).
Хранителни вещества
100 грама сос Терияки съдържат 15,6 грама въглехидрати, което представлява 5% от общите ви дневни нужди.
100 грама сос Терияки съдържат 14,10 грама захари.
Сосът Терияки е без фибри
100 грама сос Терияки съдържат 3 833 милиграма натрий, което представлява 256% от общите ви дневни нужди.
100 грама сос Терияки съдържат 67% вода, 67,69 грама.
100 грама сос Терияки съдържат 5,93 грама протеин, което представлява 10% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.
Основните витамини, присъстващи в сос Терияки, са: Витамин В-9 (8 mg) и Витамин B-3 (1,3 mg).
Препоръчани минерали
Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.
Калий (225 mg), фосфор (154 mg) и магнезий (61 mg) са някои от минералите, присъстващи в сос Терияки.