Извършете друго търсене

1g. протеин, 4g. на хидрати и 2g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 2 патладжана
  • чаша сол
  • 4 малки тикви
  • 2 червени чушки
  • зелен пипер
  • 2 големи лука
  • 5 супени лъжици зехтин
  • 900 грама домати на кубчета (могат да се консервират)
  • 1 скилидка чесън ситно нарязан
  • 3 супени лъжици наситнен босилек (пресен)
  • Сол
  • прясно смлян черен пипер
  • 2/3 бяло сухо вино.

Различни начини за приготвяне на рецептата

Рецепти за домашно готвене - Cookpad

Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да подобрим нашите услуги и да ви покажем свързана реклама. Ще приемете използването му, ако продължите да сърфирате.

факти

Рататуй - Готвене с Роло

Ориз три изкушения - китайски; Ориз с скариди. Има почти толкова варианти на Рататуй, колкото готвачи. Зеленчуците, използвани в рецептата, могат да варират в .

Зеленчуков рататуй с печено козе сирене | The .

Днес представям чиния със зеленчуков рататуй на скара с козе сирене и специален от едноименния филм, Рататуй.

Лесни зеленчукови наслади Рататуй Рецепти

рататуй зеленчук наслада Открийте всички рецепти за рататуй зеленчук наслада от хиляди рецепти, избрани измежду най-добрите .

Талиатели със зеленчуци и рататуй от ръката на а .

Кристина, един от младшите майстори-готвачи, ни предлага това ястие с паста със зеленчуци (талиатели със зеленчуци и рататуй), което ще зарадва всички.

Как да си направим зеленчуков рататуй | Нека обърнем деня

ratatouille-delight-vegetables.jpg. Приготвям зеленчуковия рататуй много пъти у дома, защото мисля, че е много пълноценно ястие и най-лесният начин .

Рататуй с тиква - Рататуй: Най-добрият .

Рататуй с тиква: Истинска наслада е този Рататуй с тиква, който предлагаме по-долу, прост вариант за приготвяне и който има .

Рататуй, вкусно ястие 100% зеленчуци

Рататуй е много богато и здравословно зеленчуково ястие от френски произход. Тази рецепта, в която ще използваме фурната, е идеална за поддържане на линията .

Рататуй, вкусна зеленчукова яхния

Днес предлагам идеална рецепта за вегетарианци, за всички, които се грижат за здравето си или просто за тези, които обичат варени зеленчуци.

Рататуй: Най-добрите рецепти стъпка по стъпка

Рататуй със зеленчуци "Рататуй" - Най-добрите рецепти на Рататуй. . Истинска наслада е този Рататуй с тиква, който предлагаме по-долу

Рататуй (растителна наслада) Рецепта от DINORAHJUAREZ .

Приказна рецепта за Рататуй (растителна наслада). Този зеленчуков деликатес, произхождащ от южната част на Франция, но любим по целия свят.

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 35Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин С

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 4g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин С

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 1g.
  • Въглехидрати: 4g.
  • Мазнини: 2 g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
2 патладжана Патладжан 547g. 4g. 21g. 1g. 108Kcal.
чаша сол Морска сол 200гр. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
4 малки тикви Тиква, сурова 4g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
2 червени чушки Пипер 460гр. 6g. 21g. 3g. 132Kcal.
зелен пипер Пипер 230гр. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
2 големи лука Лук 347г. 4g. 18g. 0г. 89Kcal.
5 супени лъжици зехтин Зехтин 40гр. 0г. 0г. 40гр. 360Kcal.
900 грама домати на кубчета (могат да се консервират) Домати 900гр. 8g. 32g. 1g. 167Kcal.
1 скилидка чесън ситно нарязан Чесън 10g. 0г. 2 g. 0г. 12Kcal.
3 супени лъжици наситнен босилек (пресен) Босилек 18g. 3g. 4g. 1g. 32Kcal.
Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
прясно смлян черен пипер Черен пипер 1g. 0г. 0г. 0г. 2Kcal.
2/3 бяло сухо вино. бяло вино 1g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
2'8Kg. 28g. 108g. 47g. 968Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.