Бърз калориен калкулатор
Знайте какъв трябва да бъде вашият общ дневен прием на калории с бързия калориен калкулатор и подобрете начина си на живот.
Това е бърз инструмент за обикновено изчисляване на необходимите килокалории, за по-конкретно изчисление според пола, възрастта, теглото и височината препоръчваме да използвате калкулатора на дневните калории на Харис-Бенедикт. Ежедневен калориен калкулатор
Знанието колко калории трябва да ядете, за да поддържате текущото си тегло, да го увеличите или намалите, е от съществено значение, преди да започнете какъвто и да е хранителен план.
Калкулаторът на калориите на Харис-Бенедикт разчита на пет различни параметъра за изчисляване на препоръчителния брой калории: Пол, височина, тегло, възраст и физическа активност. Не се препоръчва да приемате по-малко калории, отколкото показва основният метаболизъм.
- Ara - Alcorcón, Мадрид Личен треньор със степен по физическа подготовка и спортно хранене
- 1 година Вашето хранене е от съществено значение
- Постоянното гладуване струва ли си за личен треньор 🔥 Повече от личен треньор 🔥
- Доброто хранене, синоним на емоционален баланс между социален живот, здравословен живот и здраве
- Добро хранене за здрави деца (от д-р Алън Стюарт) Lamberts Española