- Хранене през първите четири месеца от живота
- Хранене от четвъртия месец
- Хранене от осмия месец
- Хранене от годината
- Хранителни противопоказания по време на кърмене
- Рецепти за бебета
Актуализирано: 10 февруари 2020 г.
Има няколко хранителни противопоказания по време на кърмене че родителите трябва да вземат предвид. Можем също така да цитираме някои случаи, в които е противопоказано кърменето на бебето, например когато майката е наркоман, има ХИВ, активна туберкулоза или ако майката е на химиотерапия.
Някои вещества и храни могат да преминат в кърмата и да повлияят на кърмачето, затова се препоръчва майката да ги потиска по време на кърмене (приблизително четири до шест месеца). Сред тях са:
- Наркотици: като тютюн, алкохол, кокаин или друго наркотично вещество.
- Кофеинови напитки: Напитки като кафе или газирани безалкохолни напитки могат да причинят вреда на кърмачето като безсъние, треперене или раздразнителност. Испанската асоциация по педиатрия (AEP) съветва да не ги приемате или да го правите след кърмене и не повече от три чаши на ден.
- Риба с живак: въпреки факта, че рибата осигурява много добри хранителни вещества за жени, които кърмят, Испанската агенция за консумация, безопасност на храните и храненето (AESAN) препоръчва да не се яде червен тон, щука и риба меч поради високото им съдържание на живак.