Има сокове, които ни помагат да елиминираме токсините и да сме здрави. Това ще ви помогне да достигнете идеалното си тегло.

отслабване

Ако искате да достигнете идеалното си тегло, този сок въз основа лимон и чесън Това ще ви помогне да загубите тези излишни килограми, в допълнение към почистването на тялото, както и на дебелото черво. Свойствата за отслабване на чесъна се подобряват в комбинация с ефекта на изгаряне на мазнините на лимона. Ако целта ви е да постигнете плосък корем за кратко време, не спирайте да консумирате тази инфузия.

Чесънът е отличен за детоксикация на тялото, тъй като има не само диуретични свойства, но и стимулира чревен транзит и помага за премахване на метеоризма. По този начин той допринася за издуването на корема, което ще ви позволи да покажете толкова търсеното плосък корем.

Тук ви оставяме рецептата:

1. Съставки

- 2 глави чесън

- 1 литър и половина вода

2. Метод за приготвяне

- Първото нещо, което трябва да направим, е обелете главите чесън.

- Впоследствие нарежете на парчета всяка от скилидките чесън.

- Двата лимона трябва да се нарязват на филийки с всичко и да се обелват.

- Сега ще ни трябва саксия с литър и половина вода, ще изпразним скилидките чесън - нарязани заедно с резенчетата лимон, оставете да ври 15 минути.

- След това трябва да го прецедим, да го държим на стайна температура или да го поставим в хладилника, това ще зависи от всеки човек.

3. Как да пием чесън и лимонов сок

Литърът, който сме приготвили трябва разделете го на три дубла и можем да ги приемаме за закуска, обяд и вечеря, три поредни дни. По такъв начин, че трябва да подготвите същата процедура за останалите два дни.

Вкусът на този сок може да не е приятен за мнозина, препоръчваме подслаждане с малко натурален пчелен мед, но така, че вкусът да не е толкова горчив.

4. Причини, поради които е добре да пиете лимонов сок с чесън

- Защитете кожата

Пиенето на този сок осигурява антиоксиданти на кожата ви, което ще помогне за намаляване на признаците на стареене, подобряване на оцветяването, в допълнение към предотвратяването на инфекции.

- Намалява акнето

Ако имате много акне по лицето си, този сок ще ви помогне да го почистите от примеси. Това, което трябва да направите, е да го нанесете върху лицето си и след това да го измиете след 5 минути. Повторете този процес, докато видите резултатите. Само не забравяйте, че ако забележите някакви странични ефекти, спрете лечението.

-Намалява косопада

Това е полезно само за кожата, можете да го използвате и за косата, защото насърчава растежа на здрави космени фоликули. Това естествено лекарство може да се консумира вътрешно или да се комбинира с други продукти, така че косата да има по-добри резултати.

За по-добри резултати можем да ги комбинираме с добра диета, освен малко упражнения, за да може тялото ви да ускори метаболизма ви. Трябва да се отбележи, че трябва да се консултирате със семейния си лекар, преди да приемате тези инфузии, в допълнение към спазването на диета и упражненията.