Бисквитките, захарта, приготвени от рецептата, приготвени с маргарин, съдържат 26 милиграма холестерол и 23,40 грама мазнини.
100 грама бисквитки, захар, приготвени по рецепта, приготвени с маргарин, съдържат 472 калории, 24% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквитки, захар, приготвени по рецепта, приготвени с маргарин, съдържат 60,0 грама въглехидрати, 1,2 грама фибри, 5,90 грама протеини, 491 милиграма натрий и 8,90 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (1028 mg), Витамин B-9 (61 mg) или Витамин K (25,9 µg).
Хранителни вещества
100 грама бисквитки, захар, приготвени по рецепта, направени с маргарин, съдържат 60,0 грама въглехидрати, 20% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквитки, захар, приготвени от рецептата, приготвени с маргарин, съдържат 24,86 грама захари.
100 грама бисквитки, захар, приготвени по рецепта, приготвени с маргарин, съдържат 491 милиграма натрий, което представлява 33% от общите ви дневни нужди.
100 грама бисквитки, захар, приготвени от рецептата, направени с маргарин съдържат 8% вода, 8,90 грама.
100 грама бисквитки, захар, приготвени от рецептата, направени с маргарин, съдържат 5,90 грама протеин, 10% от дневните ви нужди от това хранително вещество.
Препоръчани витамини
Витамин А (1028 mg), витамин B-9 (61 mg) и витамин K (25,9 µg) са някои от витамините в бисквитките, захарта, приготвени от рецептата, направени с маргарин.
Препоръчани минерали
Минералите са основни хранителни вещества, които са необходими в малки количества, за да бъдат здрави. Имайте предвид, че тялото ви не произвежда минерали. Намерете тук минералите, необходими на другите хранителни вещества, за да изпълняват своите телесни функции.
Някои от минералите, открити в бисквитките, захарта, приготвени от рецептата, направени с маргарин, са: натрий (491 mg), фосфор (90 mg) и калий (77 mg).
Колко калории прави?
Мазнини и холестерол
Наситените мазнини
AHA (Американска сърдечна асоциация) препоръчва да ограничите дневния си прием на мазнини до по-малко от 130 милиграма.