Вариант, напълно подходящ за най-малкия от къщата
В горещите дни децата ни молят да ги заведем на плажа или басейна. Можем да организираме и екскурзия и да се възползваме от възможността да направим забавен пикник с рецепти за деца като тази салата.
За да бъде една салата апетитна за децата, тя трябва да е весела и цветна, за да могат да се осмелят да я опитат, дори и да е „зелена“, както в тази оригинална и напълно вегетарианска хрупкава салата от моркови, домати и репички.
Съставки
- 1 зелена салата
- Куп репички
- 3 моркова
- 12 чери домата
- Масло
- Оцет
- Черен пипер
- Сол
Приготвяне на салата от домати и моркови
1. Измийте добре марулята и я подсушете, ако е възможно, с центрофугата. Колкото по-ниско е съдържанието на вода, толкова по-хрупкава ще бъде салатата.
2. Измийте добре останалите зеленчуци. Нарежете доматите наполовина (могат да се използват и нормални домати). Нарежете репичките на тънки филийки и настържете моркова.
3. Смесете всичко в голяма купа, подправете с щипка черен пипер, малко сол, пръскане олио и оцет на вкус. Сервирайте добре охладено.
- Салата от репички и моркови People en Español
- САЛАТА БРОКОЛИ, МОРКОВИ И ЯБЪЛКИ (СТЪПКА ПО СТЪПКА) - Настъргани диети - Блог на Джудит Палмада
- Салата от риба тон с кисело зеле, морков и ябълка
- Салата от паста с царевица, авокадо и домат - Рецепти за готвене
- Рецепта за салата от кейл с домат лук и краставица - само салати