Децата трябва постепенно да усвояват основните понятия, които ще използват през целия си живот. Какво по-хубаво от това да го играя.

учат

Децата по природа са склонни да се движат, но днешното общество благоприятства заседналия начин на живот и бездействие.

В проучване, проведено от AMEI-WAECE и публикувано през май 2011 г., в което са участвали 2 902 семейства с деца между 3 и 6 години, се установява, че 36% само с 3 години използват компютъра и видео конзолите за игра и вече са 81% този, който го прави на 5 години, като отделя 1 до 2 часа на ден през седмицата.

Въвеждането на нови технологии и тяхното все по-широко използване в ранна възраст намалява възможността да се познават и да се наслаждават на традиционни игри (манипулативни, строителни, символични) и особено игри на открито като игра в парка, топка или вътрешен двор на игри.

Изпълнението на физическа активност и намаляването на заседналия начин на живот са от съществено значение за предотвратяване на детското затлъстяване и други здравословни проблеми, свързани с него, и постигане на идеално тегло и адекватен ИТМ.

Но преди всичко е известно за значението на играта за развитието на детето, особено за свободната игра, която се появява при бебето от момента на раждането и която се развива до края на детството паралелно с тяхното двигателно, когнитивно и социално развитие. и емоционална.

Препоръки за физическа активност за деца под 5 години

Ендокринолозите дават поредица от насоки за развитието на децата:

  1. Важно е да се занимават с физическа активност от най-ранна възраст

Родителите имат в ръцете си да осигурят на своите бебета и малки деца условия, за да могат да играят и да извършват физическа активност. За това е от съществено значение безопасна и безрискова игрална среда.

Родителите могат също така да открият удоволствието от физическата активност на открито и безплатното проучване под наблюдението на отговорен възрастен болногледач. Такива дейности включват разходка в квартала, спонтанна игра на открито и разходка в парка.

В случай на по-малки деца, които все още не ходят, се препоръчва да се занимават с физическа активност няколко пъти на ден чрез игри на пода, в банята и винаги в безопасна за тях среда.

За деца, които вече ходят, се препоръчват структурирани дейности и безплатна игра поне 3 часа на ден, разпределени през целия ден, както вътре, така и извън дома.

Докато децата растат, можете постепенно да увеличавате интензивността на дейността. В предучилищна възраст (4-5 години) безплатната игра трябва да осигурява забавление, радост, изследване, експерименти, винаги със сигурност и адекватен надзор.

  1. Опитайте се да избягвате продължителни заседнали периоди

Препоръчително е малките деца да не прекарват повече от един час в заседнали дейности, като седнали или приковани на столове, колички или хамаци, или да гледат телевизия, да играят с мобилни телефони, компютри, видео игри и т.н.

Предучилищните деца се съветват да започнат да вървят на допустими разстояния, ръка за ръка с членовете на семейството. В допълнение, родителите могат постепенно да намалят седящия транспорт в колички и колички, за да въведат постепенно навика да ходят.

  1. Ограничете времето на екрана

До двегодишна възраст не се препоръчва децата да прекарват времето си пред екрани, като например да гледат телевизия.

В случай на лица на възраст между две и четири години, се препоръчва да не са повече от един час на ден пред тези електронни устройства (телевизор, таблет, конзоли ...).

Цели за здравословно поведение

През първите години от живота е, когато всички двигателни умения се развиват и усъвършенстват. Всяка физическа активност подобрява физическото и емоционалното здраве.

Като спонтанна физическа активност, играта е съществен път за психомоторното съзряване както на нивото на глобалното движение, така и в аспектите на прецизността и ръчната координация.

Но преди всичко, чрез игра, момчетата и момичетата откриват света и се учат с всичките си сетива, те получават увереност, автономност и инициативност. Те също така развиват своята идентичност и проявяват емоции като страх, гняв, гняв, тъга и радост.

Също така, играта позволява въображение и творчество. Чрез игра момчето и момичето развиват детската общителност, докато общуват с възрастни и с други деца. Очевидно когнитивното развитие е имплицитно в играта на децата, тъй като им позволява да изпитват усещания и да се учат както чрез имитация, така и чрез собствения си опит.

Стимулите, които детето среща в ежедневието, ще улеснят ученето. Но преди всичко родителите са най-добрата мотивация за движение, тъй като той обича да се свързва с майка си и баща си чрез активност и игра. Ще научите по-бързо и с повече увереност, ако имате хора, на които се възхищавате.

Споделянето на тези добри моменти на игра с вашето дете ще го накара да му се наслади, да открие какво учи и да участва в неговото щастие и добър хумор. Играта е добрият начин за засилване на съучастието.

Видове игри и връзката им с развитието на детето

Развитието на детето е свързано с 4 вида игри, които се появяват последователно. Въпреки че последователността на настъпването е неизменна, възрастта на настъпване може да варира в зависимост от собствения темп на развитие на всяко дете:

Съвети за това кога играете с детето си

Популяризирайте и насърчавайте играта е от съществено значение за двигателното, когнитивното, емоционалното и афективното развитие на детето. За това е необходимо родителите да бъдат информирани за етапите на развитие и ролята, която трябва да поддържат през цялото време. Чрез игра момчетата и момичетата взаимодействат благоприятно с възрастните, учат се чрез имитация и засилват афективните връзки, които ги обединяват.

При намесата в детската игра е важно да се спазват следните аспекти:

И накрая, вече знаете, че ранните умения на момче и момиче не са доказателство за по-добри родители. Много по-подходящо е да се разглежда отношението на децата като израз на тяхното любопитство и удоволствие да познават заобикалящата ги среда.

По същия начин естественият инфантилен импулс към нови открития и развитието на техните компетенции обикновено пораждат първите емоции, свързани с фрустрация като гняв и ярост. В тези случаи е важно бащата или майката да не защитават прекомерно детето, а по-скоро да се възползват от ситуацията, за да се доверят на инстинкта си за подобряване и да им помогнат да развият адаптивни способности като постоянство, лични усилия и толерантност към фрустрация.

Следващите таблици са създадени от Скалата за развитие на Uzgiris & Hunt (автори, които се основават на наблюдателните скали на Piaget, в които когнитивното ниво се оценява с игривата му продукция). Важно е да се има предвид, че след като се появи нов тип игра, предишните типове не изчезват, а се допълват взаимно.

В стадия от 0 до 2 години: сензомоторен етап на детско развитие

Преобладава функционалната игра или наричана още упражнение.

На 2 до 6/7 години етап: предоперационен етап на детско развитие

Преобладава символичната игра или както се нарича измислена игра.

На етап от 6/7 години: оперативен етап на детско развитие

Преобладава играта на правилата.

В допълнение, ние включваме таблицата, съответстваща на строителната игра, която се дава едновременно на предишните видове игри, като се адаптира към уменията и когнитивните способности на всеки етап от развитието.

Практически ресурси за семейства

  1. А) Съвети за здравословна игра от най-ранна възраст

Оставете детето да ръководи играта: Слушайте техните нужди, кажете ни от какво се състои играта, какво ще правят и ни дайте конкретна роля. Дори ако е малък и няма ниво на език, което позволява пълното му разбиране, ние трябва да обърнем внимание на всички негови сигнали, за да получим приблизителна представа за неговите нужди.

Играта не е скучна работа: Същественият елемент във всяка игра е нейният игрив характер. Въпреки че дейността благоприятства уменията за развитие на момчето и момичето, не трябва да трансформираме споменатата дейност в натиск за учене, който предлага този тип игра. Важно е да запомните, че детството е еволюционният период par excellence и че всяко момче и момиче имат свой собствен ритъм на развитие, който трябва да се спазва. Нагласи като свръхзащита и прекомерно стимулиране могат да имат неблагоприятно въздействие.

Няма нужда от постоянна стимулация: Трябва да знаете, че момчето и момичето не е задължително да бъдат непрекъснато активни. И бездействието, и самотата са необходими за оптималното развитие.

Важността на времето: Необходимо е да имате време да играете със сина или дъщеря си, като качеството на това време е по-важно от количеството. Дълги интервали, през които те са прекъснати, за да отговорят на повикване или са заети с други проблеми или мисли, различни от тук и сега, променят това качество. Детската игра изисква съзнателно и всеотдайно внимание към нуждите на децата.

Уважение: Детската игра е на момчета и момичета. Следователно, дори и да можем да предложим, важно е те да решат и да покажат своите предпочитания. Освен това трябва да имаме предвид, че най-добрата игра е тази, която се ражда от спонтанността и че най-добрата играчка е тази, която детето може да създаде от себе си.

Това е приятно занимание И това трябва да е основната цел. Когато играем с деца, ние се радваме на удоволствието да сме заедно.

  1. Б) Да насърчава оптимални емоционални условия в играта на децата.

През първите месеци:

The глезене Те са вид игра, която възрастният изпълнява с бебето, което гали някаква част от тялото си (особено ръцете и лицето), докато пее песен или рецитира текст. Това осигурява нежен подход, който позволява на бебето да се чувства обичано и в безопасност.

The костюми за пола (когато бебето седи в скута, то е балансирано или изпълнява някакъв вид действие), при което текст е рецитиран или придружен от песен, те помагат на бебето да изпитва удоволствие чрез действието на познат възрастен, обикновено майката. Това позволява първите признаци на радост под формата на смях, които могат да се почувстват като благополучие, което забавлението с другия произвежда.

В символична игра:

Момчетата и момичетата понякога представляват конфликти, които им се случват както в училище, така и в семейното пространство. Наблюдавайки внимателно ролите и темите, които развива и как ги решава, ни позволява да се намесим и да помогнем в онези процеси, които могат да създадат трудности. По същия начин децата, при които има проблеми с придобиването на здравословни навици като хранене, заспиване, тоалетна тренировка, ... чрез символична игра можем да се обърнем към техния проблем и да предложим решения (напр. Играещи майки, които дават да ядат куклите).

За да знаете повече

Министерство на здравеопазването: Препоръки за физическа активност, заседнал начин на живот и екранно време за деца под 5 години:

Документ, редактиран от министъра на образованието, правителството на Долна Калифорния Сур-Мексико, в който са събрани подробно основните характеристики на играта и играчките във връзка с развитието на детето. Включва информация относно материала PRISMAKER (награден като образователна играчка от Международния панаир на играчките FEJU и Университета във Валенсия и препоръчан с отличен рейтинг от AIJU-Технологичен институт за играчки) http://www.spaincenter.org/b2b/toys/prismaker /.

Проект, осъществен от екип от професионалисти от детството в защита на детската игра, включително психопедагога Франческо Тонучи.

Уебсайт на Испанската асоциация на производителите на играчки, който подчертава различни проучвания, проведени върху положението на игрите и играчките в Испания. Те също имат годишен училищен конкурс.

Уебсайт на Световната асоциация на педагозите в ранна детска възраст. Той има канал за родители. В него можете да намерите проучването, проведено върху Games and Toys през януари-април 2011 г. http://www.waece.org/jyj/estudio_educadoreyjuguetes.html

Явяване на Катрин L’Ecuyer пред Комисията по образование на Конгреса на депутатите на 27.05.2015г. Катрин L’Ecuyer е една от най-известните активистки в света за удобството на безплатната игра в детското развитие и като част от образователната система http://apegoasombro.blogspot.com.es/.

Информацията за тази статия идва от документите на проекта DKV Apptivate срещу детското затлъстяване, популяризиран от Университета на родителите и Института за здравословен живот на DKV. Университетът за родители е роден с цел повишаване на осведомеността сред населението, че за борба с детското затлъстяване е необходимо да се променят навиците и начина на живот на децата и юношите и за това участието на семействата е от ключово значение. С тази цел те създадоха заедно с Института за здравословен живот на DKV различни файлове за аспекти, свързани с храненето. В допълнение към раздел 7, който използвахме за създаването на статията, има и всички тези:

Борбата с детското затлъстяване е приоритет. За да го направим по приятен начин, ние създадохме видео игра заедно с youtubers aLexBY11, Willyrex, Vegetta777 и sTaXx. Ключът към побеждаването на детското затлъстяване е никога да не правим паузи и затова имаме приложението Runners 4health, с което децата ще се научат да преодоляват заседналия начин на живот и да водят здравословен живот.

Борбата със затлъстяването е една от нашите цели. Поради тази причина в нашия блог има няколко статии, които ще ни помогнат да го направим: