Здравословната и балансирана диета е от съществено значение за децата да растат здрави и силни. Нашата отговорност като родители и възпитатели е не само да ги насърчаваме да ядат здравословна храна, но и да научим насоки за здравословно хранене.

За да постигнем тази цел, в Akros имаме избор на игри работа с храна чрез снимки, мемоари или игри за асоцииране. Тези игри ще помогнат както на децата, така и на възрастните да класифицират храните според това колко често трябва да ги ядем, да усвоят основите на здравословното хранене по забавен и приятен начин.

видове храни

Цена

Специални нужди

Откъде идва храната?

Светофарът на доброто хранене

Пирамидата на доброто хранене

Открийте хранителни алергии и непоносимост

Енергийният баланс: физическа активност и диета

Важността на правилното хранене

Ние сме загрижени за здраве на нашите най-малки. Притесняваме се, че няма да растат здрави. Но можем да повлияем на техните навици само като ги предадем и ги накараме да разберат стойността на тях.

Това, че децата се хранят правилно, ще окаже влияние не само върху тяхното здраве, но и върху целия им живот, включително и техните способности учат и придобиват знания що се отнася до вашите взаимоотношения с другите.

Необходимо е децата от ранна възраст да се запознаят с различни видове храни, че знаят колко често трябва да се яде всеки от тях и че го правят от играта, като се учат по забавен начин и без да го осъзнават, приемайки го като нещо естествено.

За тази цел представяме няколко продукта, които преподават различни начини за обучение в познания за храната: знайте откъде идват, как се получават, какво съдържат и преди всичко кои са здравословни и кои не са и трябва да се оставят само за конкретни случаи.

Както казваме, храненето при децата трябва да бъде в основата на тяхното физическо, социално и интелектуално развитие, поради което ги караме вижте значението на храненето по здравословен начин, За тях е от съществено значение да бъдат себе си, положително, които правят стъпка към правилна диета и избягват да ядат по-малко здравословни храни, които в днешно време са толкова достъпни за децата.

Осигурете плодове и зеленчуци и избягвайте мазнините, доколкото е възможно Това е част от нашата работа като родители и ще им бъде по-лесно да се хранят добре, ако от малки им предложим цялостно хранително образование

Образование за хранене на бебета

Доброто здраве на нашите деца е свързано с правилна диета, която очевидно ще варира в зависимост от възрастта на детето, тъй като докато растат, те ще трябва да покриват повече нужди. Недохранване или a неправилно хранене може да има много негативни ефекти върху децата, с по-ниско интелектуално развитие, по-лоши училищни резултати и по-слабо здраве.

Не става въпрос само да сте сигурни, че избягвате детското затлъстяване: дете с правилното тегло ще се радва на много по-високо качество на живот, тъй като ще има достатъчно енергия, за да играе и да се представя перфектно в училище. Трябва да се опитаме да накараме децата от къщата да видят това Трябва да се храним добре, от всичко и поне да опитате храната, преди да кажете дали им харесва или не. Ето защо, колкото по-скоро започнем да им даваме образование за храна, толкова по-лесно ще бъде в бъдеще.

В Akros ви предлагаме най-добрият избор на игри и ресурси за учители, така че малките да знаят как да се отнасят към храната по здравословен и подходящ начин. По този начин можете да намерите игри за тях, за да научите произхода на различните видове храни, игри за асоцииране между различни храни и честотата, с която те трябва да се консумират, и пирамидата на доброто хранене, която трябва да бъде попълнена с различни храни в зависимост от колко са важни за правилната диета.

Много е важно малките в къщата да се научат да ядат всякаква храна, за да имат правилен растеж. Придобиването на хранителни навици от най-ранна възраст ще предотврати проблемите в бъдеще.

Освен това в нашия онлайн магазин можете да намерите други ресурси, които ще ви помогнат да научите децата на най-важните ценности за тяхното бъдеще. Придобиването на емоционална интелигентност, научаването да обичаш природата чрез игра и засилване на сензорните способности ще подобри образованието на малките от играта, ще им помогне да узреят малко по малко, докато не станат отговорни възрастни по прост и забавен начин.