Поп дивата знае какво означава да покажеш грандиозно тяло. Всеки път, когато издава запис, той преоткрива (за нашата най-здрава завист) нови начини за влизане във форма, като предвижда всички тенденции, когато става въпрос за фитнес.

трикове

Serum Supreme на Laline, една от основите за лицето в ритуала за красота на Мадона.

И дали зад това тяло можете да откриете a твърда рутина на физически упражнения, а скрупульозно здравословна диета и ултрадисциплиниран живот, съсредоточен върху семейството му и принципите на Cub. - Казваме ти!

Поклонение на тялото

Упражненията са начин на живот за нея. Направете поне три часа упражнения на ден, сред които се броят над 20 километра седмично бягане, няколко часа на ден аерубиен, елипсовидна лента, да не говорим за часовете, прекарани в танцови каскади, ащанга йога. - списъкът е безкраен!

Погрижете се за кожата на лицето си. като истински фен на Кабала. Те никога не липсват във вашата тоалетна чанта хидратиращи кремове с минерали от Мъртво море на Laline за борба със стареенето. И освен това е пристрастена към продуктите на ароматерапия на Д-р Хаушка.

Овлажнител за тяло с лимон на Д-р Хаушка.

Тайна с гласове: той обича кислородни процедури за лице за преодоляване на умората на лицето и закъснението от вашите обиколки. Толкова много, че той има машина за кислород в собствения си дом, за да печели енергия. - Това момиче е неуморно!

Вашата диета. Следвай макробиотична диета което избягва месо, млечни продукти, захар, газирани напитки и черен чай и позволява кафяв ориз, зърнени храни, зеленчуци, соя и семена. Това е система за хранене, която някои от приятелите му вече следват Гуинет Полтроу Y. Стинг с когото споделя и любовта си към йога.

За да се отпуснете. се предава на процедури за лице, масажи, рефлексотерапия и ориенталски терапии от спа центъра в хотел Sanderson в Лондон.